Da li je moguće zagrijati se alkoholom? Alkohol i prehlade
Široko rasprostranjena misconception da zimi alkohol pomaže da se zagrije, sporije smrzava i lakše podnosi mraz. U stvarnosti, ne možete piti alkohol na hladnom – opasan je i može biti fatalan. Alkohol na hladnom samo stvara iluziju zagrijavanja, dok tijelo trpi tešku hipotermiju i u opasnosti je.
Zašto ne možeš da piješ da se zagreješ?
Pokušaj da pijete na hladnom da biste se zagrejali imaće suprotan efekat. Alkohol brzo širi površinske žile na koži po cijelom tijelu, zbog čega tijelo gubi toplinu brže i u većim količinama. Osjećaj topline može biti prisutan, ali u stvarnosti će se tijelo smrznuti.
Napomenu: Zapravo možete piti da se brzo zagrejete, ali ne u hladnoj, već u toploj prostoriji. Vazodilatacija i povećan protok krvi neće dovesti do nepotrebnog gubitka topline na sobnoj temperaturi.
U nekim slučajevima alkohol se koristi da se pacijent izvuče iz šoka u slučaju teške ili dugotrajne hipotermije. Ali čak iu ovoj situaciji pretpostavlja se da će osoba odmah otići u toplu sobu. Nakon konzumiranja alkohola, preporučljivo je ne pojavljivati se na hladnom najmanje 3-4 sata. U suprotnom, učinak još neće imati vremena da nestane, a osoba će se smrznuti mnogo puta brže.
Alkohol se također koristi za borbu protiv grčeva i drugih simptoma šoka uzrokovanih hipotermijom. U ovom slučaju, alkohol je prije svega neophodan kako bi se normalizirali krvni sudovi i riješili grčeva, ali alkohol još uvijek ne može pomoći u borbi protiv hipotermije.
Da li je zdravo piti na otvorenom?
U prirodi i dalje svježi zrak efekti alkohola se lakše podnose. Povećava se brzina i efikasnost metaboličkih procesa u organizmu. Moguće negativne posljedice povezane su isključivo s faktorima ponašanja: možete pasti, ozlijediti se, izgubiti se itd.
Uzimajući u obzir činjenicu da konzumiranje alkoholnih pića u na javnim mestima zabranjeno u gradu alkohol se u prirodi obično konzumira van granica grada. Bilo na dachi ili u seoskoj kući, ili tokom izleta/pješačenja u šumu i roštilja. U takvim uslovima, male koristi od poboljšanja metabolizma ne pokrivaju rizike od povreda. Pogotovo kada se uzme u obzir količina alkohola koja se tradicionalno konzumira tokom ovakvog odmora. Za sigurnu konzumaciju, količina alkohola se mora pridržavati i ograničiti.
Kako bezbedno piti alkohol na hladnoći:
- Maksimalna sigurna doza jakog alkohola je oko 40-60 grama za muškarce i 30-50 grama za žene. A kako samo jak alkohol daje primjetan efekat zagrijavanja, vrlo je lako pretjerati.
- Niskoalkoholna pića poput piva, alkoholnih koktela, pa čak i vina i šampanjca su još štetnija na hladnoći od jakog alkohola. Na niskim temperaturama piće se vrlo brzo hladi, a pivo i kokteli mogu početi da se pretvaraju u led brže nego što se flaša može potrošiti. S obzirom na to da se slab alkohol pije u velikim količinama, ledena pića vrlo brzo izazivaju prehladu i otvaraju put virusnim oboljenjima.
- Kada pijete bilo koji alkohol zimi, preporučljivo je to učiniti u toploj prostoriji. Dok ste u pijanom stanju, ne biste se trebali pojavljivati na ulici duže nego što je potrebno. Hodanje pijano po hladnoći je opasno i može dovesti do hipotermije i prehlade.
- Ako ipak treba da izađete napolje, trebalo bi da se oblačite što toplije. Čak i ako se čini da je jako vruće i u laganoj odjeći neće biti hladno. Bolje je izdržati višak vrućine nego biti bolestan nekoliko sedmica.
Bitan: Zimi je izuzetno opasno biti na ulici u jakom alkoholisanju. U ovom stanju je lako sjesti na klupu da se malo odmorite i neprimjetno zaspati.
Tijelo, otrovano velikom količinom alkohola, možda se neće probuditi, a hipotermija u jakom mrazu brzo dovodi do smrti. Ako trebate da se vratite kući pijani, bolje je ići autom ili zamoliti trezvenu osobu da vas otprati kući.
Uvriježeno je mišljenje da bi na hladnoći bilo lijepo uzeti ozloglašenih sto grama, da tako kažem, za "toplinu". Pokušajmo shvatiti da li ovaj lijek zaista pomaže u zagrijavanju i je li opasan.
Sve je prilično jednostavno - alkohol djeluje opuštajuće na površinske žile tijela, uzrokujući njihovo širenje i time povećavajući protok krvi u njima. Kao rezultat toga, osoba osjeća nalet topline na koži, ali treba shvatiti da je taj osjećaj kratkotrajan. Činjenica je da se time povećava prijenos topline, tj tijelo gubi toplinu mnogo brže! A opuštanje krvnih sudova ubrzo zamjenjuje njihov grč. Općenito, ova metoda je kategorički neprihvatljiva za duge boravke na hladnoći.
Doza alkohola koja blagotvorno djeluje na organizam računa se na 30-50 grama na 8-12 sati. Ali naš mentalitet nam rijetko dozvoljava da se zaustavimo na ovoj dozi. Nakon uzimanja prve porcije alkohola, osoba doživljava lažni osjećaj "privremene topline", što ga podsvjesno sprječava da stane. Ova iluzija zagrijavanja pospješuje daljnju konzumaciju alkohola, što se može završiti vrlo loše – čovjek zaspi na hladnoći. Rezultat ovoga je od promrzlina do smrti. Sistematsko ispijanje alkohola za “toplinu” uskoro će dovesti do ili.
Povoljni slučajevi dejstva alkohola
Druga je stvar ako je osoba već u toploj prostoriji i ne namjerava se vratiti u oštre mrazne uslove u narednih nekoliko sati. U ovom slučaju, malo predjelo će vam pomoći da se brže vratite u normalu.
Postoji i druga strana medalje. Alkohol se može koristiti kao sredstvo protiv šoka. S medicinskog stanovišta, šok je stanje u kojem dolazi do centralizacije cirkulacije krvi u tijelu, odnosno do proširenja krvnih žila glavnih organa – srca, mozga, pluća i skeletnih mišića. Tako se tijelo štiti u stresnim uslovima. U drugim žilama, naprotiv, opaža se spazam, pa mnogi organi doživljavaju hipoksiju - nedostatak opskrbe krvlju.
Nakon nekog vremena, šok preraspodjela opskrbe krvlju postaje patološka, bez obzira na uzrok ovog stanja. Među mnogim vrstama šoka javlja se i hladni šok. Zbog toga se alkohol može koristiti u ekstremnoj i vojno-poljskoj medicini prilikom pružanja prve pomoći. Naravno, očekuje se da će ubrzo nakon toga pacijent biti odveden u toplu prostoriju radi dalje medicinske njege. Treba napomenuti da se radi o borbi upravo protiv šoka, čiji uzrok može biti hipotermija, ali ni u kom slučaju protiv same hipotermije.
Alkohol i prehlade
Upotreba raznih recepata s votkom za liječenje prehlade u narodnoj medicini je nadaleko poznata. Posebno se u ove svrhe koristi votka s biberom.
Što se tiče votke, njen efekat na organizam je na neki način sličan dejstvu aspirina - kao i aspirin, votka povećava prenos toplote. Stoga, ako imate visoku temperaturu, votka je može smanjiti za pola stepena, što je, naravno, vrlo beznačajno kada su očitanja termometra visoka. Supstance sadržane u paprici – alicin, alein, alil gorčična kiselina – kada se oksidiraju u organizmu, proizvode iste ili slične metabolite kao etanol – ketone, aldehide i neke kiseline.
Prema Le Chatelierovom principu, dodavanje ovih supstanci u hemijsku reakciju usporava je u našem slučaju, usporava se oksidacija etanola. To znači da biber produžava dejstvo etanola na organizam. Osim toga, paprika sadrži vitamin C, ali postoje i mnogi drugi izvori. Generalno, sa ovim receptom, izlječenje je malo vjerovatno! Ali slabljenje imunog sistema je lako. U svakom slučaju, tradicionalna medicina ne prepoznaje ovu metodu.
Pijenje na otvorenom
Na svježem zraku etanol se lakše podnosi, jer je efikasnost i brzina metabolizma veća. Mnogo je više nedostataka pijenja alkohola na ulici – velika je vjerovatnoća ozljeda, hipotermije, dezorijentacije i sl.
1. Osjećaj topline je varljiv
Etanol zaista širi krvne sudove, ali to čini na način da se poremeti prirodna cirkulacija krvi (cirkulacija krvi se pojačava u blizini kože, a usporava u žilama). Kao rezultat, osjećate toplinu, ali u stvarnosti tijelo se smrzava. Efekat nestaje prilično brzo, nakon čega još intenzivnije osjećate hladnoću. Alkohol ne samo da vas ne grije od hladnoće, već i pogoršava odbranu tijela od hipotermije.
2. Etanol je loš za nervni sistem
U trijeznom stanju, osjećaj hipotermije se javlja postepeno, prvo osjećate hladnoću u cijelom tijelu, zatim počinju da vam trne ruke i noge, nakon čega prestajete osjećati vrhove nožnih prstiju i šaka. U stanju alkoholne intoksikacije osjećaj je drugačiji: ne razumijete koliko vam je toplo i hladno, jer je reakcija tijela inhibirana. Kao rezultat toga, možda jednostavno nećete primijetiti da ste pothlađeni ili da su vam udovi smrznuti. Vjerojatnost hipotermije u stanju intoksikacije je za red veličine veća nego u stanju prisebnosti ( mi pričamo o tome ne o jakoj intoksikaciji, već o prilično blagom stepenu).
3. Poremećaj koordinacije pokreta
Čak i u malim količinama, alkohol dovodi do poremećene koordinacije pokreta. Ovo je opasno u bilo koje doba godine, a posebno zimi, tokom perioda leda i snježnih nanosa. Pijana osoba ima prigušen osjećaj samoodržanja, lošije procjenjuje opasnost, a vid mu je zamagljen.
Kako piti alkohol zimi
Ako i dalje ne možete izbjeći pijenje alkohola po hladnom vremenu, pridržavajte se nekoliko pravila.
· Pijte umjereno
· Ako pijete, bolje ostani kod kuće. Za kretanje po gradu koristite taksi.
· Ako se vratite kući pod dejstvom, zamolite treznog prijatelja za pomoć. Pusti ga da te otprati kući.
· Obucite se toplo, čak i ako vam nije hladno.
Zapamtite da alkohol varljivo zagrijava. Da biste izbjegli smrzavanje na hladnoći, bolje je piti topli čaj.
Postoji mišljenje da je alkohol dobar način za zagrijavanje - samo popijte čašu jakog alkohola od hladnoće i osoba neće biti u opasnosti od hipotermije.
Požurimo da razotkrijemo ovaj mit: pijenje alkohola ne može obnoviti normalnu izmjenu topline u tijelu, štoviše, može biti opasno za ljudsko zdravlje.
Hajde da shvatimo mehanizam uticaja alkohola na naš organizam. Alkohol povećava cirkulaciju krvi šireći površinske žile i povećava njihovu opskrbu krvlju, dok povećava prijenos topline iz tijela. Odnosno, jednu ili dvije čaše u hladnoj konzervi kratko vrijeme stvorite osjećaj topline, ali gubitak topline tijela će biti veći nego da niste ništa pili. Ako je osoba dugo na hladnoći, ovaj način grijanja je neprihvatljiv.
Alkohol kao sredstvo za zagrijavanje možete uzimati samo u toploj prostoriji najmanje tri do četiri sata nakon što ste izašli sa ulice. Najvažnije je da se ne zanosite alkoholnim pićima, kako vam nakon svakodnevnog pijenja alkohola kao “lijeka za zagrijavanje” na kraju neće biti potrebno odvikavanje od opijanja i sveobuhvatno liječenje ovisnosti.
U kojim slučajevima je prihvatljivo piti alkohol po mraznom vremenu?
Alkohol se može koristiti kao sredstvo protiv šoka. S medicinskog stanovišta, šok je posebno stanje u kojem dolazi do centralizacije cirkulacije krvi - šire se žile srca, mozga, pluća i skeletnih mišića. Svi ostali sudovi tijela su u grču, pa dolazi do nedostatka opskrbe krvlju u mnogim organima. U nekom trenutku šok preraspodjela vaskularnog tonusa dobiva neovisno patološko značenje, neovisno o uzroku koji je uzrokovao stanje. Jedna od najčešćih vrsta šoka je hladni šok. Zbog toga se u ekstremnoj medicini, kao i u vojno-poljskoj medicini, alkohol često koristi prilikom pružanja prve pomoći promrzlom. Očekuje se da će odmah nakon toga žrtva biti odvedena u toplu prostoriju gdje će joj biti pružena dalja medicinska pomoć. Važno je shvatiti da alkohol u ovom slučaju pomaže u prevladavanju stanja šoka uzrokovanog hipotermijom, a ne samom hipotermijom.
Osim toga, djelovanje votke je vrlo slično djelovanju aspirina. Kao i aspirin, alkohol povećava prenos toplote, pa tokom prehlade može da snizi temperaturu za 0,5-1 stepen. Paprika pojačava dejstvo alkohola – supstance sadržane u paprici (alein, alil gorčična kiselina alicin) oksidacijom proizvode metabolite slične onima koje proizvodi alkohol. Dodavanjem proizvoda hemijska reakcija početna reakcija se usporava, a efekat etanola na organizam se produžava.
Treba li piti alkohol na otvorenom?
Na svežem vazduhu alkohol se mnogo lakše podnosi jer je brzina i efikasnost metabolizma veća. Međutim, ako pijete na ulici, tada se povećava rizik od ozljeda, gubitka, smrzavanja itd. Stručnjaci AlkoSpas-a preporučuju da ne pijete alkohol po hladnom vremenu i uvijek se ograničite na minimalne doze alkohola. Ako se periodično pijenje alkohola pretvorilo u ovisnost, možete se podvrgnuti sveobuhvatnom liječenju alkoholizma u našem medicinskom centru i vratiti se punom, zdravom životu.
- Crkva Životvornog Trojstva na groblju Pjatnitskoye Crkva Životvornog Trojstva na groblju Pjatnitskoye
- Crkva Svete Trojice koja daje život na groblju Pjatnitskoye Crkva Trojice koja daje život na groblju Pjatnitskoye raspored
- Nikola beli. Serpukhov. Katedrala Svetog Nikole Čudotvorca ("Sv. Nikola Beli"). Mozaik slike na zidovima
- Agatija Panormska (Palermo), Sicilijanska, Bogorodica Sveta Agatija