Maska za lice od avokada za suvu kožu. Riješite se bora na licu maskom od avokada
U vezi s razvojem vanjskih ekonomskih odnosa između zemalja širom svijeta, police trgovina počele su oduševljavati raznim stranim povrćem i voćem. Moderne žene koriste prekomorske proizvode ne samo u svojoj prehrani, već iu kozmetičke svrhe. Strana hrana bogata je vitaminima i nutrijentima koji pomažu u održavanju ljepote i mladosti. Jedan od njih je avokado.
Avokado je egzotično voće čija je pojava na domaćem tržištu svojevremeno izazvala veliko interesovanje zbog svog specifičnog ukusa i korisna svojstva. Kožica ploda je tamnozelena i prilično gusta. Meso je zelenkasto-žute boje sa tamno smeđom sjemenkom iznutra. Razlog delikatnog, puterastog ukusa avokada je sadržaj biljnih masti u pulpi, koje su veoma korisne za ljudski organizam.
Na kozmetološkom tržištu često možete pronaći kozmetičke proizvode na bazi avokada. Nije ni čudo. Uostalom, ovo voće obiluje gotovo svim vitaminima koji su koži potrebni u borbi za mladost i zdravlje. Masna pulpa zasićuje kožu vlagom, štiteći je od jakih vjetrova i niskih temperatura.
Avokado je bogat vitaminima A, B, C, D i E. Vitamini A i E pospješuju regeneraciju kože, povećavaju njenu čvrstoću i elastičnost. B vitamini pomažu u izglađivanju bora na koži, čineći starosne bore manje uočljivim. Prisustvo vitamina C u avokadu pomaže u posvjetljavanju staračkih pjega. Ako na koži dođe do iritacija, crvenila ili manjih nedostataka, pulpa ploda avokada pomoći će da umiri kožu i ublaži svrab, te će pokrenuti proces zacjeljivanja oštećenja zbog prisustva vitamina D u plodu.
Avokado je bogat aminokiselinama i antioksidansima koji su neophodni u borbi protiv starosnih promjena i pigmentacije.
Avokado aktivira prirodnu proizvodnju kolagena na ćelijskom nivou.
Recepti za maske na bazi voća
Bez obzira na starosnu kategoriju, možete sistematski koristiti maske od avokada pripremljene kod kuće. Međutim, treba imati na umu da je avokado egzotično voće i moguće je da imate alergijsku reakciju. Stoga, prije upotrebe maske, morate je testirati na maloj površini kože.
Maske za lice protiv starenja kože prilično su jednostavne po svom receptu.
- Uzmite 1 tbsp. l. pulpe avokada i pomešati sa 1 kašičicom. ulja jojobe. Dodajte 3 kapi limunovog ulja. Sastav nanesite na kožu 20 minuta, a zatim obilno isperite vodom. Ova maska ne samo da hrani i tonizira kožu, već i pomaže u borbi protiv staračkih pjega zahvaljujući ulju limuna. Koristite ovaj recept ne više od 2 puta sedmično.
- Za poboljšanje strukture zrele kože i tena preporučuje se upotreba maske koja sadrži kiselo vrhnje. Sameljite 1 avokado i 1 šargarepu da dobijete kašastu masu. Ulijte ½ šolje kisele pavlake, 3 kašike. l. med i 1 razmućeno jaje. Nakon što ste sjedinili sve sastojke i dobili jednoličnu masu, nanesite na lice i držite oko 15-20 minuta. Koristeći masku 2 puta sedmično, bićete zapanjeni rezultatima - vaša koža izgleda glatkije i zategnutije.
- Maska napravljena od avokada i krompira pomoći će u izbjeljivanju prvih znakova pigmentacije uzrokovane starenjem. Pomiješajte pulpu 1 zrelog avokada sa 1 žlicom. l. svježe pripremljen (nesoljeni) pire krompir. Zatim u dobijenu smjesu dodajte 1 žlicu. l. pavlake i 1 kašičica. maslinovo ulje. Smjesa se mora nanijeti u debelom sloju na lice i vrat. Nakon 15 minuta isperite vodom. Učestalost korištenja maske je 2 puta sedmično. Kada se postigne željeni rezultat, možete napraviti pauzu.
- Proizvod napravljen od avokada i banane pomoći će u smanjenju bora. Pomiješajte pulpu 1 banane sa pulpom zrelog avokada. U dobijenu smjesu dodajte 1 žlicu. l. med i 1 jaje. Dobijenu smjesu nanesite na čistu kožu lica, izbjegavajući područje oko očiju. Nakon 20 minuta, masku je potrebno isprati toplom vodom. Korištenje maske 2 puta sedmično pomoći će u uklanjanju neravne kože i poboljšanju oblika lica.
Maske za lice od avokada pomoći će vam da produžite mladost ili vratite atraktivnost, možete ih sami pripremiti. Pogodno je i ulje sjemenki ovog egzotičnog voća i njegova hranjiva pulpa.
Nije bez razloga da mnogi profesionalni kozmetički proizvodi uključuju ekstrakte i ekstrakte ovog voća. Nakon njegujućih tretmana s avokadom, koža izgleda elastičnije, promjene vezane za dob postaju manje uočljive. Uostalom, koža je zasićena vitaminima i mikroelementima i hidratizirana. A kao što znate, hidratacija je ključ mladosti i privlačnosti.
Prednosti avokada za kožu lica
Ovo tropsko voće je bogato nutrijentima - mikroelementima i vitaminima. Blagotvorno djeluju ne samo na tijelo u cjelini, već i na kožu.
- Selen u kombinaciji sa tokoferolom deluje antioksidativno i štiti kožu od preranog starenja usled oksidativnih procesa.
- Retinol zajedno sa askorbinskom kiselinom stimuliše regeneraciju.
- Fitoestrogeni hidratiziraju duboke slojeve kože i bore se protiv bora. Šta čini mješavine za lice s avokadom odličnim domaćim lijekom protiv starenja?
- B vitamini zajedno sa polikarboksilnim masnim kiselinama omekšavaju i njeguju kožu, pospješuju zacjeljivanje rana i mikropukotina.
Domaći „tretmani za uljepšavanje“ avokada mogu značajno transformirati dehidriranu ili suhu kožu. Biće korisni kod akni, mitesera i mitesera. Nakon njih će se obnoviti ravnoteža vode i masti u koži i povećati njene zaštitne funkcije.
Ali prednosti maski za lice s ovim egzotičnim voćem ne završavaju se tu; ulje i pulpa avokada mogu izgladiti bore i poboljšati tonus kože. Redovna upotreba pomoći će da se riješite vraninih stopala i mreže finih bora.
Ekspresni kurs maski (svaka dva dana) vratiće koži svežinu i atraktivnost za 2 nedelje.
Postoje li kontraindikacije za korištenje maski?
Mnogi egzotični plodovi mogu izazvati alergijske reakcije. Ali avokado je izuzetak od pravila. Preporučuje se za hranu za bebe i nije zabranjen za astmatičare i alergičare. Iz ovoga možemo zaključiti da su maske za lice koje koriste avokado sigurne i da praktički nemaju kontraindikacije.
Ali ipak, trebali biste odbiti postupke njege s pulpom ovog voća ako:
- postoje otvorene lezije kože, čirevi koji plaču;
- tumori bilo kog porekla.
Za osjetljivu kožu sklonu iritacijama, vrijedi provesti hipoalergenski test.
Pozivamo vas da pogledate recenziju recepta za maske za lice od avokada:
Da biste pripremili domaću mješavinu s ovim aktuelnim voćem, potrebno je ukloniti kožicu i nasjeckati pulpu. Za to je prikladan ili rende ili blender. Za veću efikasnost, u pulpu se mogu dodati različite nutritivne komponente.
Tako će maska za lice od avokada protiv bora sa dodatkom meda biti efikasnija. Potrebno je pomiješati pulpu polovine voća sa 25 mililitara meda. Promiješajte i nanesite na lice.
Rezultat je glađa koža, izglađene fine bore.
Sljedeća mješavina će također zagladiti kožu. kašika ovsena kaša preliti sa 60 mililitara guste pavlake (malo zagrejane). Ostavite da odstoji oko 10 minuta. Dodajte kašiku naribane pulpe avokada zajedno sa njegovim sokom. Nanesite na lice.
Rezultat je da su promjene vezane za dob manje izražene.
Avokado je odlična maska protiv starenja kod kuće. U to treba dodati kvasac i med. Pomiješajte kašiku voćnog pirea sa pola kašičice suvog kvasca, dodajte kašičicu tečnog meda (najbolje cvjetnog) u izmiješanu smjesu i dobro promiješajte.
Rezultat je elastična, zategnuta koža, bore su manje uočljive.
Zbog fitoestrogena i polinezasićenih masnih kiselina, avokado dobro vlaži kožu. Sledeći recepti su pogodni za one koji pate od suve epiderme.
Pomiješajte zgnječenu pulpu četvrtine avokada sa 3 kašičice guste pavlake, žumancetom (jednom piletinom ili 2 prepelice). Po želji možete dodati naribanu šargarepu - kašiku ili isto toliko kisele pavlake.
Rezultat je meka, glatka koža, bez iritacija, ujednačen ten.
Avokado je odlična maska za suhu kožu uz dodatak kokosovo ulje i skrob. Pomiješajte pire od polovine voća sa 10 grama krumpirovog škroba i 10 mililitara kokosovog ulja.
Rezultat periodičnih kurseva je hidratizirana koža sa obnovljenom lipidnom barijerom, zdrav ten.
Sljedeći recept će se riješiti ljuštenja. U omjeru 1:3 pomiješajte pulpu avokada i laneno ili arganovo ulje.
Nakon redovne upotrebe glatka, meka koža, duboko hidratizirana.
Mješavina banane i meda s dodatkom avokada transformiraće umornu i ostarjelu kožu. Trebat ćete pomiješati kašiku pirea od tropskog voća i dodati 10 ml tečnog meda.
Rezultat nakon upotrebe je procvjetao ten, smanjenje bora.
Za problematičnu kožu prikladan je recept s limunovim sokom (5 ml) ili uljem grejpa (5 kapi), jednim žumanjkom i žlicom pulpe avokada.
Rezultat su sužene pore i smanjena upala.
Domaće kozmetičke procedure sa tropskim voćem može se raditi dva do tri puta sedmično. Tokom jednog kursa vrijedi napraviti 8-12 maski. Potrebna je pauza od mjesec dana. Za konsolidaciju rezultata, maske se mogu raditi jednom sedmično tokom mjesec dana.
Većina kozmetičara smatra da je upotreba maski s ovim egzotičnim voćem djelotvorna i opravdana. Mogu nadopuniti osnovnu njegu, au nekim slučajevima postati alternativa salonskim procedurama.
Ali treba uzeti u obzir neke nijanse:
- Birajte samo sveže, zrelo voće.
- Priprema smjese treba započeti uklanjanjem sjemenki iz ploda. Ovo je vrlo važno, jer u kontaktu sa zrakom brzo oksidira i oslobađa tvari štetne za kožu.
- Maske za dehidriranu ili suhu kožu možete koristiti češće (svaki drugi dan).
- Isparena koža bolje će apsorbirati i asimilirati hranljive materije, a efekat maske će biti izraženiji.
Napravljenu masku od avokada ne treba čuvati u frižideru, to je vrijedno zapamtiti kada pripremate hranjivi proizvod za lice.
Smjesu možete ostaviti trećinu sata, pa ukloniti mlakom vodom ili obrisati lice vlažnom krpom ili pamučnim štapićem umočenim u vodu. Stručnjaci ne preporučuju ispiranje mješavine pjenama ili gelovima za pranje ili sapunom. Postupak će biti završen nanošenjem kreme koju obično koristite.
Kompozicije sa avokadom su jedni od rijetkih koji se mogu nanijeti na područje oko očiju, ali to treba raditi s oprezom.
U kozmetičkim blogovima ili forumima, u tematske grupe Na društvenim mrežama ima oduševljenih recenzija o prekrasnim domaćim maskama s avokadom koje mijenjaju stanje lica.
Aleksandra, 47 godina: „Imam stariju kožu. Pokušao sam sve što sam mogao da poboljšam njeno stanje. Arsenal krema, seruma i maski na mom toaletnom stoliću je ogroman. Ali onda sam primijetila rezultat - maske sa pulpom avokada i makadamskim i maslinovim uljem. Koža se zategnula, ten se ujednačio, bore su postale manje izražene. Radio sam to dva puta sedmično tokom mjesec dana.”
Christina, 38 godina: „Prve bore na licu uspješno sam riješila običnim proizvodima za njegu. No, nakon 35 godina, shvatio sam da koža ubrzano gubi vlagu, a time i svoju atraktivnost. Tražio sam različite varijante kako nahraniti kožu. Maske sa avokadom su mi postale odlično rešenje. Nakon dva kursa nisam mogla a da ne budem zadovoljna rezultatom, koža mi je zablistala od mladosti, a bore su mi se izgladile od ljepote.”
Elena 50: “Mješavine od avokada za lice protiv bora, jednostavne, ali efikasne maske koje transformišu kožu. Nakon njihovog korištenja, ten mi se izjednačio, povećala mi se elastičnost kože, a osjećaj zatezanja i perutanja je nestao. Preporučujem svima da probaju, sigurno nećete biti razočarani.”
Karina, 25 godina: „Domaće maske sa avokadom spasile su me od akni i masni sjaj, izgladio prve bore. Posle njih se osećam kao lepotica. Sada to radim redovno radi prevencije jednom sedmično.”
Olga, 30 godina: „Redovne maske sa avokadom i bananom pomogle su mi da navlažim kožu i smanjim prve bore. Veoma su mirisne i prijatne za kožu. Nakon kursa moja koža je postala baršunasta i glatka, a prvi znaci starenja su se povukli. Zato savjetujem svima da probaju.”
Sastav, bogat nutrijentima (mikroelementima, vitaminima, masnim kiselinama), čini maske za lice od avokada spasonosnim za mnoge žene. Oni su u stanju da ublaže isušenost i ljuštenje, smanje masnoću kože i oslobode se problema povezanih s njom, izglade bore i povećaju turgor kože.
Ljudskoj koži je potrebna stalna ishrana i hidratacija, zbog čega je toliko važno da joj damo kompletan kompleks vitamina i nutrijenata koji produžavaju mladost. Jedan od ovih lijekova je maska, kojih kod kuće postoji ogroman izbor. Ali prvo, vrijedi razumjeti zašto je avokado toliko popularan u kozmetologiji.
Prednosti avokada
Prije svega, vrijedi reći da ovo voće nije toliko popularno u kulinarstvu koliko je traženo u kozmetologiji. A sve zato što sadrži puno proteina, masti, minerala, vitamina i drugih tvari potrebnih ljudskom tijelu. Njihova koncentracija u avokadu je tolika da je izuzetno teško navesti primjer drugog takvog proizvoda.
Avokado je odličan proizvod za vlaženje i njegu kože. Osim toga, njegov sastav vam omogućava da se borite protiv upalnih procesa i ružnih osipa. Sastav uključuje takve korisne i neophodne elemente za ljudsko tijelo kao što su fosfor, cink, magnezij, natrij, kalcij, bakar, cink, željezo itd.
U svojoj domovini, avokado je dobio nadimak "aligatorska kruška". Izvor je vitamina koji blagotvorno djeluju na kožu.
Zašto je maska od avokada tako korisna?
„Aligatorsku krušku“ je vjerovatno priroda stvorila posebno za kožu lica. Uostalom, upravo ovaj proizvod pruža pravilnu prehranu, hidrataciju i zaštitu. Maske od avokada kod kuće izvor su ljepote i mladosti. Svi vitamini, minerali i biološki aktivne supstance sadržane u avokadu jednostavno su neophodni za kožu u bilo kojoj dobi. Nedostatak jednog od njih može dovesti do preranog starenja i venuća.
Dakle, avokado sadrži vitamine A i E, koji se puno brže apsorbuju zajedno sa mastima. Eterična ulja koja se nalaze u avokadu lako prodiru duboko u kožu, isporučujući hranljive materije i esencijalni vitamini u ćelije, čime se osigurava prirodna energetska ravnoteža. Kao rezultat toga, koža dobiva zdravu boju, zasićena je kisikom i vlagom, što je toliko važno za ljepotu žene.
Efikasnost kozmetike od avokada
Redovna upotreba maske od avokada vam omogućava da postignete dobar rezultat. Prije svega, ovo je:
- efikasno hidriraju kožu, kao i štite je od isušivanja i ljuštenja;
- brzo zacjeljivanje mikropukotina, manjih rana, ogrebotina i opekotina;
- ublažavanje upala kod raznih osipa;
- smanjenje stvaranja bubuljica, mitesera i akni;
- uklanjanje bora oko očiju i nazolabijalnih bora;
- prevencija starenja kože;
- efikasna zaštita od štetnih efekata ultraljubičastih zraka.
- optimizacija procesa regeneracije;
- isporuka potrebnih nutrijenata svakoj ćeliji;
- potrebnu hidrataciju i ishranu.
Posebno je popularna maska za lice od avokada, koja pomaže u borbi protiv mnogih kožnih problema. u različitim godinama.
Uticaj na kožu
Maska od ovog proizvoda ima hidratantno, hranjivo, umirujuće, protuupalno, zacjeljujuće i regenerirajuće djelovanje. Iz tog razloga bi maska za lice od avokada kod kuće trebala postati lijek broj 1 za starenje i problematičnu kožu. Ne zaboravite na područje vrata i dekoltea – i ovim područjima je potrebna svakodnevna njega.
„Aligatorska kruška“ se koristi za pravljenje efikasne kozmetike koja štiti kožu od jakog vetra i mraza. Avokado se koristi i za pravljenje maske oko očiju, koja pomaže da se riješite bora na licu, uključujući vranje noge.
Prednosti prirode za sve tipove kože
Za pripremu kozmetičkog proizvoda koristi se pulpa svježeg voća, koja se zgnječi vilicom ili blenderom. Bilo koja maska se nanosi na lice, vrat i dekolte u debelom sloju, ostavi 15-20 minuta, a zatim se ispere toplom vodom. U kombinaciji sa drugim komponentama, maska od avokada može imati različite efekte. Dakle, često sadrži med, žumance, svježi sir, maslinovo ulje, plodovi drugih biljaka i još mnogo toga. Najpopularnija pomoćna komponenta hranjivih maski je med. Ako ste alergični na ovaj proizvod, možete ga zamijeniti svježim sirom.
Recept za maske za suvu i osetljivu kožu
Šta je glavni problem ovaj tip kože? Prije svega, podložan je utjecaju različitih faktora, koji nemaju uvijek blagotvoran učinak. Upravo iz tog razloga proizvodi uključeni u masku trebaju imati drugačiji nutritivni sastav i meku konzistenciju. Avokado ispunjava sve uslove. Maska za lice kod kuće je vrlo jednostavna za pripremu. Evo nekoliko recepata za suvu i osetljivu kožu:
- kašika pulpe avokada i isto toliko toplog pire krompira, kašičica maslinovog ulja i pola kašike pavlake;
- pomiješajte bananu i avokado u jednakim omjerima, dodajte žličicu meda i žumanca (masku nanesite u debelom sloju);
- Po 1 kašika ovsenih pahuljica (kuvajte u vodi) i pulpe avokada, dodajte 4 kašike. l. mleko - sve dobro promešati.
Za svakodnevnu njegu dovoljno je nanijeti pulpu avokada na lice, vrat i dekolte, gdje je koža posebno tanka i osjetljiva.
Njega masne kože
Za ovaj tip kože možete pripremiti sljedeće maske:
- pomešati kašiku pulpe avokada, žumanca i kašičicu sok od limuna(to je poslednja komponenta koja efikasno suši i umiruje kožu);
- pomiješajte kašiku voćne pulpe i 2 kašike kefira (može se zamijeniti jogurtom) i nanijeti na lice, izbjegavajući područje oko očiju (ovaj sastav ne samo da uklanja masni sjaj, već i dobro izbjeljuje kožu).
Treba napomenuti da maske od avokada trebaju koristiti s krajnjim oprezom od strane onih koji imaju masnu kožu. Činjenica je da plodovi sadrže veliki broj ulja, pa bi pomoćne komponente trebalo nekako smanjiti njihov učinak. Limunov sok i svi fermentisani mlečni proizvodi su najbolja opcija u ovom slučaju.
Kozmetika za zrelu kožu
Maska protiv bora od avokada je efikasan kozmetički proizvod koji vam omogućava da se riješite prvih starosnih promjena na koži. Možete ga skuvati Različiti putevi:
- pomiješajte pulpu jedne polovine ploda avokada, kašičicu maslinovog ulja i istu količinu suhog kvasca (smjesa treba da odstoji, tek onda se može nanositi na lice);
- narendati jedan avokado i jednu šargarepu, umutiti pjenjačom, sve to pomiješati sa pola čaše kisele pavlake i tri kašike meda.
Ima još jedna lepa zanimljiv recept Maske za lice od avokada protiv bora. Ovaj proizvod efikasno zaglađuje kožu i daje joj zdrav izgled. Da biste ga pripremili, potrebno je da pomešate pulpu jednog avokada, dva jaja, tri kašike meda, dve kašike kefira, 2 kašičice sode i 2-3 kapi ulja narandže. Sve komponente treba dobro izmiješati i staviti na hladno mjesto 12 sati. Ovo je vrlo efikasan lijek - maska za oči od avokada omogućava vam da se riješite prvih bora.
Kontraindikacije
Većina žena i djevojaka vjeruje da su voćne maske pripremljene kod kuće potpuno bezopasne. Zapravo to nije istina. Kao i svako drugo voće, avokado može izazvati alergije. U ovom slučaju, ne može se nazvati sigurnom komponentom hranjivih maski za kožu. Štoviše, mnogi ljudi koriste sjemenke za pripremu pilinga, jer sadrže persin, snažan toksin koji može uzrokovati teške alergije. Stoga, prije nego što započnete niz mjera njege kod kuće, vrijedi provjeriti postoji li reakcija na maske od avokada. Recenzije, inače, govore da su alergije izuzetno rijetke.
Međutim, postoji nekoliko kontraindikacija koje treba uzeti u obzir prilikom upotrebe voća:
- individualna netolerancija;
- previše masna koža;
- mješovita koža.
Vlasnici posljednja dva tipa kože trebaju koristiti maske od avokada s krajnjim oprezom. Činjenica je da ulja sadržana u njegovom sastavu mogu izazvati još veću proizvodnju sebuma. Najbolje je dodati sok od limuna ili kefir da biste se riješili masnog sjaja.
Kako pravilno pripremiti masku?
Ljepota je strašna sila. Stoga se o tome treba brinuti od malih nogu. I ne samo da se brinete o njoj – važno je održavati mladost kože i pravilno je njegovati. Čak i obične voćne maske treba pažljivo i pažljivo pripremati, jer su ljepota i mladost u pitanju. Najmanje odstupanje od recepta može dovesti do najneugodnijih posljedica.
Stoga je vrijedno obratiti pažnju na sljedeće preporuke koje će vam omogućiti da izvučete maksimalnu korist od plodova avokada:
- Koristite samo zrelo i neoštećeno voće sa sočnom pulpom (bez truleži, zelenila, žutila ili drugih znakova pokvarenog proizvoda).
- Avokado dobro operite i pažljivo uklonite tanak sloj kožice.
- Za pripremu kozmetike koristite samo pulpu.
- Sameljite avokado pomoću blendera ili rende.
- Dodajte pomoćne komponente prema receptu (med i eterična ulja mogu se malo zagrijati - to ni na koji način neće utjecati na učinak maske).
- Konzistencija treba da bude kremasta - maska ne sme da kaplje sa lica.
- Pre nanošenja, kožu treba ispariti u parnoj kupelji uz dodatak mirisnog bilja.
- Isperite toplom vodom bez upotrebe dodatnih sredstava za čišćenje.
Nakon što isperete masku, možete nanijeti malu količinu hranjive ili hidratantne kreme na kožu lica. Koliko često možete praviti masku od avokada? Oni sa suvom kožom mogu koristiti „aligatorsku krušku“ dva puta nedeljno, oni sa masnom i mešovitom kožom mogu je koristiti najviše jednom nedeljno.
Ulje avokada: recenzije
Pulpa je daleko od jedinog proizvoda koji se koristi u kozmetologiji. Ulje avokada je takođe veoma popularno. Stoga je ova komponenta uključena u hranjive šampone i maske za kosu. Ako svi znaju za pomlađujuće jabuke iz bajki, onda će se morati reći nekoliko riječi o kruški za pomlađivanje.
Prema recenzijama, ulje avokada normalizira razinu kolesterola u krvi, smanjuje rizik od razvoja raka, usporava proces starenja tijela, djeluje baktericidno i zacjeljuje rane, a također normalizira nivo hormona.
Avokado se smatra voćem, a prema Ginisovoj knjizi rekorda, najkaloričnije je voće na našoj planeti. Ali u stvari, to je bobica, a sve prednosti avokada koncentrirane su u njegovoj pulpi: čak se i ulje dobiva iz njega.
Velike koristi avokada za kožu, kao i za cijelo tijelo, zahvaljuju se njegovoj jedinstvenosti hemijski sastav ovo voće. Avokado je bogat vitaminima kao što su A, C, E, K i beta-karotenom (provitamin A); sadrži sve vitamine B od mikroelemenata, primećuje se prisustvo gvožđa, magnezijuma, mangana, fosfora, natrijuma, cinka i fluora. A po sadržaju kalijuma, avokado gotovo upola nadmašuje banane.
Avokado sadrži masti, od kojih 67% dolazi iz više od 20 esencijalnih mononezasićenih masnih kiselina omega-3, omega-6 i omega-9. Većina njih je oleinska kiselina.
Antioksidansi u avokadu (vitamini C, E i beta-karoten) pomažu u oslobađanju kože od toksina koji dovode do preranog starenja i bora. Biljni steroidi sadržani u avokadu povećavaju proizvodnju kolagena i pomažu u regeneraciji, omekšavanju i vlaženju kože. A aminokiselina glutamin čisti i štiti kožu od negativnih utjecaja okoline.
Avokado pomaže koži i od fosfolipida lecitina, koji osigurava stvaranje međućelijskog prostora i obnavljanje oštećenih ćelija u svim tkivima tijela. Zahvaljujući lecitinu i visokoj koncentraciji mononezasićenih masti, avokado ima neprocjenjivu korist za kosu, koja se izražava u održavanju optimalnog nivoa vlage unutar kutikule – vanjskog sloja vlasi.
Maska za lice od avokada
Najjednostavniji domaća maska Avokado za lice sastoji se od zgnječene pulpe, koja se mora nanijeti na očišćenu kožu, ostaviti 20 minuta i isprati vodom sobne temperature. Ovaj jednostavan postupak, koji se provodi nekoliko puta sedmično, svakako će pozitivno djelovati na izgledžene bilo koje dobi i sa apsolutno svim tipovima kože.
A sada o tome kako napraviti masku od avokada koristeći dodatne sastojke. Zdrav izgled za suvu i normalnu kožu postići će se dodavanjem
do pola manjeg avokada, izgnječenog u homogenu masu, kašiku ulja pšeničnih klica i pola kašičice sveže isceđenog soka od limete. Akcija korisne supstance“aligatorska kruška” ovdje pojačava vitamin E, antioksidanse i glikoproteine ulja pšeničnih klica. A vitamin C limete će koži dodati elastičnost, a takođe - zahvaljujući svojim antibakterijskim i antiseptičkim svojstvima - pomoći u prevenciji akni. Preporučljivo je nanijeti ovu masku na lice i vrat 10-15 minuta, a zatim isprati mlakom vodom.
Maska od avokada protiv bora
Dvije maske na bazi pulpe ploda avokada su veoma efikasne u borbi protiv starenja kože i pojave bora. Za prvu masku trebat će vam tri sastojka: četvrtina zrelog avokada, 3 žlice prirodni jogurt i kašičicu tečnog meda. Izmrvite pulpu avokada u pire, dodajte preostale sastojke, sve izmiješajte u homogenu masu i nanesite na očišćenu kožu lica. Ostavite 15 minuta i isperite lice prvo toplom vodom, a zatim hladnom vodom(za zatvaranje pora).
Druga maska za lice od avokada je efikasna za pojavu bora na koži sklonoj prekomernom stvaranju masnoće. Dovoljno je u voćnu kašu dodati komadić pekarskog kvasca, prethodno samljenog sa malom količinom mlijeka ili vode. Sve ostale radnje su vam poznate.
Maska od avokada za suvu kožu
Ova maska pomaže u regulaciji ravnoteže vode u koži, hrani je i podmlađuje.
Treba pomešati kašiku pulpe avokada sa sirovim žumancetom jednog jajeta, kašičicom prirodnog meda i pola kašičice limunovog soka. Ako je vaša koža suha i osjetljiva, u smjesu treba dodati kašičicu. biljno ulje. Nakon 15-minutnog postupka, maska se ispere toplom vodom, a zatim se koža obriše kockom leda.
Maska od akni od avokada
Za pripremu ove maske potrebno je pomiješati dvije kašike pasiranog avokada u homogenu masu sa 20 g mljevenog kvasca i kašikom soka aloe. Dobijenu masu nanesite na lice 15-20 minuta. Isperite vodom.
Još jedan recept za masku od avokada protiv akni: uzmite kakao prah (1 kašičica), tečni med (1 kašika) i pulpu avokada (2 kašike).
Maske sa uljem avokada
Sve čime je bogata pulpa plodova avokada sigurno ide u ulje koje se iz njih izdvaja. Ovo ulje je uključeno u razne kozmetičke proizvode jer:
- dobro se upija u kožu i prodire u duboke slojeve, hidratizira i štiti epidermu od isušivanja;
- povećava nivo imuniteta kože, štiti kožu od ultraljubičastog zračenja;
- povećava cirkulaciju krvi u koži i normalizira metaboličke procese koji se u njoj odvijaju;
- stimulira sintezu kolagena, što značajno povećava turgor i usporava pojavu bora;
- sprečava nastanak pigmentnih mrlja na koži lica.
Maske s uljem avokada pogodne su za vlaženje i povećanje elastičnosti svih tipova kože, ublažavanje crvenila ili iritacija. Da biste to učinili, samo dodajte pola žličice ulja avokada u sastav bilo koje domaće kozmetičke maske.
Za pripremu hidratantne kozmetičke maske trebat će vam zobene pahuljice, med i ulje avokada. Dvije supene kašike ovsenih pahuljica prelijte sa malo tople vode i sačekajte da ljuspice omekšaju. Zatim dodajte jednu kašiku ulja avokada i jednu kašičicu tečnog meda. Ovu masku držite na licu 10 minuta, isperite toplom, a zatim hladnom vodom.
Maske za oči od avokada
Priprema maske od avokada oko očiju je izuzetno jednostavna. Prva opcija uključuje dostupnost ulja avokada kupljenog u ljekarni, druga - svježe voće kupljeno u supermarketu.
U prvom slučaju, "porcija za višekratnu upotrebu" maske s uljem avokada pomiješa se u staklenku, koja se sastoji od samog ulja avokada i maslinovog ulja - u jednakim omjerima. Da biste pojačali učinak, možete dodati 10 kapi nekog od eteričnih ulja – sjemenke ružinog drveta, jojobe, nerolija, geranijuma ili šargarepe. Uveče se mješavina ulja nanosi na kožu oko očiju pažljivim pokretima vrhova prstiju nakon pola sata, višak maske treba obrisati ubrusom. Ovaj postupak se može raditi svaki drugi dan, au hladnoj sezoni - svakodnevno.
Ako imate svježi avokado, onda komad voća treba pretvoriti u homogenu masu, koju treba nanijeti na kožu 20 minuta, a zatim isprati.
Još jedan sjajan savjet za njegu kože oko očiju: dodajte ulje avokada u svoju uobičajenu noćnu kremu. Ovo je posebno korisno za suhu kožu, kao i za poboljšanje stanja kože oko očiju žena „Balzakovog doba“.
Freeman maska za lice sa avokadom
Maska za lice sa avokadom američke kozmetičke kompanije Freeman Beauty Labs sadrži, osim ulja avokada, kozmetičku glinu i zobene pahuljice (zobene pahuljice).
Ova maska je namijenjena za njegu masne i mješovite kože, jer glina dobro upija višak sebuma. Prisustvo ulja avokada istovremeno vlaži kožu (hidratacija je potrebna za bilo koji tip kože) i također je hrani, čineći je elastičnijom i zdravijom. Treći važan sastojak ove maske, zobene pahuljice, pomaže u obnavljanju prirodnog pH kože i smanjuje upalu.
Nakon nanošenja Freeman maske za lice od avokada, možete osjetiti osjećaj "vruće kože" koji brzo nestaje. Prema uputama, maska treba ostati na licu dok se potpuno ne osuši - oko četvrt sata. Nakon toga, maska se ispere sa dosta vode. Ovu masku za lice preporučuje se raditi 1-2 puta sedmično.
Maska za kosu od avokada
O prednostima avokada za kosu već smo govorili na početku ovih napomena. Kozmetolozi preporučuju da svi koji žele da povrate prirodan sjaj bez sjaja koriste ovo divno voće za hidrataciju i intenzivnu njegu kose.
Maska za kosu od avokada priprema se prema sljedećem receptu: plod avokada srednje veličine samljeti u homogeni pire (nakon uklanjanja kore i koštice); sirovo jaje umutiti (kao za omlet) i sjediniti sa mešavinom voća. Za ugodniji miris dodajte 5 kapi bilo kojeg eteričnog ulja. Sve pažljivo premjestite i nanesite na blago vlažnu kosu, raspoređujući masku po cijeloj dužini kose i lagano utrljavajući u vlasište.
Zavežite glavu maramom i držite masku 20-25 minuta. Zatim isperite sastav i operite kosu uobičajenim deterdžent za kosu.
Garnier maska za kosu od avokada
Ulje avokada uspješno djeluje u mnogim kozmetičkim proizvodima renomiranih proizvođača. Tako asortiman brenda Garnier, koji se fokusira na korištenje prirodnih sastojaka u proizvodima za njegu kose, uključuje masku za kosu s avokadom i shea maslacem.
Garnier maska od avokada i šija dobra je za suvu ili oštećenu kosu, uključujući ispucale vrhove. Sva gore navedena nutritivna svojstva ulja avokada dopunjena su sposobnošću shea maslaca da eliminiše ljuštenje, crvenilo i zatezanje kože.
Garnier maska s uljima avokada i shea osmišljena je da obnovi prirodnu strukturu fine kose. Maska se nanosi na vlažnu kosu i ostavlja tri minute, nakon čega se temeljito ispere vodom.
Numero maska sa avokadom
Hranjiva maska za kosu od avokada italijanskog brenda Brelil Numero - analog Garnier maske - također je namijenjena za suhu, bez sjaja i oštećenu kosu. Kako proizvođač ističe, zbog prisustva ulja avokada i shea u proizvodu za njegu kose, koja prodiru duboko u strukturu kose, postiže se intenzivna hidratacija i jačanje vlakana kose bez njihovog otežanja. Kosa dobija sjaj i sjaj.
Način korištenja Numero maske s avokadom je isti kao u prethodnom slučaju.
Maska za kosu od meda od avokada
Maska za kosu “Honey Avocado” ( Ruski brend Organic Shop) odnosi se i na tzv. ekspres maske. Kako piše na etiketi, smjesa se nanese na cijelu dužinu vlažne kose, ostavi 1-2 minute i ispere toplom vodom. Proizvođač navodi da maska ne sadrži silikone, parabene i boje. Međutim, u svom sastavu, kao iu svim kozmetičkim proizvodima koji se trenutno proizvode, postoji mnogo različitih "pomoćnih" hemijske supstance. Konkretno, pored vode sa infuzijom (uljne infuzije) avokada i meda, maska za kosu od meda od avokada sadrži emulgatore (cetearil alkohol i cetril ester), rastvarače (benzojeva kiselina), antistatike (behentrimonijum hlorid), limunsku kiselinu, konzervanse (sorbinska kiselina), sintetički mirisi. “Honey Avocado” takođe sadrži hidrolizovani keratin.
U kozmetologiji, avokado je poznat po svojim hidratantnim i hranjivim svojstvima, pa se koristi u proizvodnji šampona i regeneratora za kosu, kao i krema i maski za lice. Za pripremu maski za lice od avokada koristi se ne samo pulpa samog voća, već i ulje dobiveno tehnologijom prešanja. Kako pravilno pripremiti i nanijeti maske od avokada? Sa kojim prirodnim proizvodima možete kombinovati avokado u maskama za lice? Kako se koža mijenja nakon upotrebe mješavine avokada? Odgovore na ova pitanja naći ćete u našem članku.
Za šta se koristi ova maska i kako djeluje?
Jedan plod avokada sadrži visoka koncentracija vitaminskih i mineralnih mikroelemenata:
Uz redovnu upotrebu maski na bazi avokada, obezbedićete svoju kožu:
- vlaženje, omekšavanje i zaštita od dehidracije;
- zacjeljivanje mikrooštećenja;
- uklanjanje iritacija i upalnih procesa;
- isušivanje i potpuno oslobađanje od akni ili alergijskog osipa;
- uklanjanje malih i dubokih bora na licu;
- zaštita od “fotostarenja”;
- poboljšanje mikrocirkulacije krvi u epidermi i zasićenje kisikom;
- stimuliraju sintezu elastina i;
- aktiviraju procese oporavka i regeneracije.
Maske za lice od avokada su dobre jer su pogodne za apsolutno sve, bez obzira na godine i tip kože.
Pravila upotrebe i primjene
![](https://i2.wp.com/joxin.club/wp-content/uploads/2017/08/maska-iz-avokado-kak-prigotovit-2-min.jpg)
Asteci su u trećem milenijumu prije nove ere sakupljali plodove avokada i koristili ga ne samo za hranu, već i u medicinske svrhe, nazivajući ga huacatl (šumsko ulje).
Klasičan recept za masku za lice od meda i avokada
Komponente:
- avokado – ½ komada;
- med – 3 stol. kašike.
![](https://i1.wp.com/joxin.club/wp-content/uploads/2017/08/maska-iz-avokado-kak-prigotovit1-min.jpg)
Pomiješajte pire od zrelog avokada sa tečnim medom i miješajte dok ne postane glatka.
Akcija: hidratizira zrelu kožu.
Ostali recepti za maske za lice od avokada kod kuće
U ovom odeljku pronaći ćete odgovarajući recept za masku za lice sa avokadom, koju možete lako pripremiti i koristiti kod kuće.
Komponente:
- ulje avokada – 5 kapi;
- kokosovo ulje - 5 kapi;
- zelena glina - 2 kašičice. kašike;
- mineralna voda – 1 stol. kašika;
- med - 1 stol. kašika.
Pomiješajte pire od zrelog avokada sa tečnim medom i miješajte dok ne postane glatka. Pomiješajte glinu i eterična ulja razrijeđena u mineralnoj vodi sa pireom od avokada i meda.
Akcija: hidratizira kožu koja stari.
Komponente:
- sitno narendana šargarepa - 1 stol. kašika;
- med – 1 kašičica. kašika;
- pavlaka (pavlaka) – 1 kašičica. kašika;
- žumance – 1 kom.
Akcija: prevencija bora, ljuštenja, iritacija.
Komponente:
- Pulpa avokada - 1 stol. kašika;
- pulpa banane - 1 stol. kašika;
- med – 1 kašičica. kašika;
- žumance – 1 kom.
Pomiješajte pire od zrelog avokada sa preostalim sastojcima i miješajte dok ne postane glatka.
Akcija:
Komponente:
- Pulpa avokada - 1 stol. kašika;
- topli pire krompir - 1 stol. kašika;
- maslinovo ulje – 1 kašičica. kašika;
- pavlaka - 1 stol. kašika.
Pomiješajte pire od zrelog avokada sa preostalim sastojcima i miješajte dok ne postane glatka.
Akcija: hidratizira, otklanja crvenilo i ljuštenje.
Komponente:
- Pulpa avokada - 1 stol. kašika;
- tučeni bjelanjak – 1 kom.;
- sok od limuna – 1 kašičica. kašika.
Pomiješajte pire od zrelog avokada sa preostalim sastojcima i miješajte dok ne postane glatka.
Akcija: hidratizira, otklanja crvenilo i iritaciju.
Komponente:
- Pulpa avokada - 1 stol. kašika;
- ovsene pahuljice mlevene u brašno - 1 stol. kašika;
- toplo mleko - 4 kašike. kašika.
Pomiješajte pire od zrelog avokada sa preostalim sastojcima i miješajte dok ne postane glatka.
Akcija: prevencija i izglađivanje bora.
Komponente:
- Pulpa avokada - 1 stol. kašika;
- brašno - 1 stol. kašika;
- jaje – 1 kom.;
- med – 1 kašičica. kašika;
- pavlaka – 1 kašičica. kašika.
Pomiješajte pire od zrelog avokada sa preostalim sastojcima i miješajte dok ne postane glatka.
Akcija: normalizacija ravnoteže masti mješovite kože.
Mere predostrožnosti
![](https://i0.wp.com/joxin.club/wp-content/uploads/2017/08/maska-iz-avokado-mery-predostorozhnosti-min1.jpg)
Gusta kora avokada sadrži za ljude opasan toksin - persin, koji može uzrokovati alergije i poremećaj probavnog trakta.