Mga sayaw ng club: kung paano isayaw ang mga ito. Paano sumayaw sa isang club para sa isang lalaki at isang babae Mga naka-istilong galaw para sa isang club para sa mga batang babae
Ang batang babae ay isang maaliwalas na nilalang. Ang kanilang mga paggalaw ay nailalarawan sa pamamagitan ng plasticity at kagandahan, at sila ay sumasayaw, bilang isang panuntunan, maganda at kaakit-akit. Ang pagsasayaw ay natural sa mga batang babae, ngunit kung minsan kailangan nila ng tulong sa pag-aaral nito. Paano makakasayaw ang isang batang babae sa isang club at anong mga galaw ang nasa uso ngayon? Maligayang pagdating sa aming mga kapaki-pakinabang na tip!
Sa ngayon ay may mga dance floor at club sa halos bawat nayon, at ang tanong ng tamang pamamaraan ng sayaw ay napaka-kaugnay. Dati, maaari kang tumalon pataas at pababa, palipat-lipat, ngunit ngayon ang kalidad ng sayaw sa mga regular sa mga lugar ng club ay bumuti nang malaki. Ito ay hindi nakakagulat, dahil medyo maraming mga direksyon ang lumitaw at maraming espasyo para sa pagbuo ng iyong sariling estilo, na marami ang nagmadali upang samantalahin. Para sa mga lalaki, siyempre, mas madali - ang pagsira at tectonics ay tila nilikha para sa kanila. Ang mga batang babae ay tradisyonal na tumatanggap ng higit pang mga kahilingan; higit na biyaya at kaplastikan ang inaasahan mula sa kanila. Ang mga simpleng tuntunin at simpleng pagsasanay sa bahay ay magtuturo sa iyo na sumayaw nang malaya at maganda, na nagpapasaya sa mga bisita sa club nang may kumpiyansa.
Takdang aralin
Sa bahay, tingnan kung gaano ka ka-flexible at kung ano ang magagawa mo nang mas mahusay. Upang gawin ito, tumayo sa harap ng salamin at subukang ilipat lamang ang iyong mga balakang, na iniiwan ang iyong mga balikat, braso at binti na hindi gumagalaw. Kung hindi ito gumana at ang iyong buong katawan ay sumasayaw, pagkatapos ay kailangan mong magtrabaho sa iyong sarili. Makinig sa iyong katawan, damhin ang bawat bahagi nito nang hiwalay. Ang kagandahan ng sayaw ay naiimpluwensyahan ng amplitude ng mga paggalaw: ang mataas at pagwawalis ay magbibigay sa iyo ng enerhiya at pagpapahayag, mababa - biyaya at lambing.
Ngayon ay may maraming mga video sa Internet sa iba't ibang mga estilo ng sayaw. Ang mga batang babae na gumagawa nito nang propesyonal ay magbabahagi kung paano lumipat, ipaliwanag kung aling mga bahagi ng katawan ang kasangkot dito at magpapakita ng iba't ibang mga trick nang detalyado. Maaari mong panoorin ang isa sa mga video sa ibaba.
Maaari kang matutong sumayaw at pumili ng mga naka-istilong galaw sa pamamagitan ng panonood ng iba't ibang trick at technique sa mga video clip.
Mag-scroll sa iyong mga paboritong kumbinasyon ng mga pag-ikot ng pelvic at mga hakbang sa iyong ulo. Pag-isipan kung paano mo magagalaw ang iyong mga kamay. Subukan ito kaagad, gusto mo ba ang iyong larawan? Sumayaw sa bahay sa iba't ibang musika, baguhin ang tempo nito at subukan ito. Huwag mag-atubiling mag-improvise.
Samahan natin ang atmosphere ng club dance
Gumawa ng isang maliit na reconnaissance: pumunta sa club at, nakaupo sa bar, panoorin ang mga batang babae na sumasayaw. Tulad ng nakikita mo, karamihan sa mga batang babae ay sumasayaw nang walang anumang kumplikadong paggalaw, at ang kanilang estilo ay halos pareho. I-highlight kung ano ang gusto mo at dalhin ang mga paggalaw na ito sa iyong arsenal. Pansinin kung ano mula sa labas ang mukhang malinaw na hindi matagumpay at, nang naaayon, huwag gamitin ang ganitong paraan sa iyong sayaw.
Isaalang-alang ang mga kakayahan ng iyong mga damit at sapatos; ang tectonics ay malamang na hindi maging matagumpay sa mga takong. Magbihis nang kumportable upang ang iyong mga damit ay hindi maghihigpit sa iyong katawan.
Kapag pumasok ka sa dance floor, huwag agad magmadaling sumayaw nang aktibo, iwagayway ang lahat ng iyong makakaya. Makinis na umangkop sa ritmo ng musika, tune in sa loob. Simulan ang mga paggalaw nang bahagya at unti-unting dagdagan ang kanilang intensity.
At sa wakas, ang pinakamahalagang bagay - magpahinga at huwag kabahan. Ang pagsayaw ay natural lamang na darating kapag ikaw ay malaya. Maniwala ka sa akin, ang mga sumasayaw sa paligid ay walang pakialam, sila ay nakakarelaks at walang pakialam sa iyo. Samakatuwid, kumilos ayon sa iyong pakiramdam na komportable, nang hindi pinipigilan o nililimitahan ang iyong sarili. Unti-unting dagdagan ang pagiging kumplikado ng mga kumbinasyon at magtatagumpay ka.
Nais ng sinumang batang babae na ang kanyang oras sa paglilibang ay maging puno ng kaganapan, kawili-wili at kapaki-pakinabang. Maraming kinatawan ng patas na kasarian ang pumapasok sa dance school. Napakahusay, dahil ito ang susi sa mabuting pisikal at sikolohikal na kalusugan. Ayon sa mga doktor, dapat isagawa ang pagsasayaw anuman ang propesyon, edad at kasarian. Ang mga paggalaw ay nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, kalamnan at kasukasuan, na may positibong epekto sa kagalingan.
Napatunayan ng mga siyentipiko na ang mga taong regular na dumadalo sa mga klase ng sayaw o mga bahay sayawan, may malakas na kaligtasan sa sakit at matatag na metabolismo. Ang mga klase sa pagsasayaw ay nakakatulong na alisin ang mga problemang nauugnay sa gulugod. Ang iyong postura ay nagiging ganap na tuwid. Kung nag-iisip ka kung paano itigil ang pagyuko, kumuha ng dance class.
Ang pagsasayaw ay gagawing maganda at maganda ang iyong lakad. Ang pagsasayaw ay isang mainam na solusyon para sa mga taong walang katiyakan at kumplikado. Ang mga ritmikong paggalaw ay nagpapalaya, nagdaragdag ng kumpiyansa at nagpapagana ng pagnanais na makipag-usap.
Ano ang club dancing?
Ang pagsasayaw ng club ay dumating sa Russia mula sa Kanluran. Noong 80s ng huling siglo, nagsimulang magbukas ang mga unang nightclub, kung saan tumunog ang musika ng sayaw at nagtitipon ang mga kabataan. Sa ating bansa, ang pagsasayaw ng club ay "ipinanganak" sa istilong disco, pagkatapos ay unti-unting naging uso ang breakdancing. Ang mga sayaw ng club ay patuloy na nagbabago, idinagdag, at ngayon ay kumakatawan sa isang halo ng mga estilo at kultura. Ang club dance music ay binubuo ng mga komposisyon mula sa mga istilo ng RNB, hip-hop, techno, street jazz, at hindi nakalimutan, ang lumang disco na nagpapatibay sa buhay.
Ang mga pangunahing prinsipyo ng kultura ng club ay nagbago din. Kung dati ay pinaniniwalaan na ang mga kabataan lamang ang sumasayaw sa isang nightclub, ngayon ay dumarami na ang mga mature at kagalang-galang na mga tao sa mga dance floor. Ang mga party, corporate event, pagpupulong ng mga kaibigan at kaarawan ay ginaganap sa mga nasabing lugar.
Samakatuwid, may pangangailangang matutunan kung paano sumayaw sa musika ng club mula sa mga tao ng iba't ibang edad. Pagkatapos ng lahat, kapag dumating ka sa isang club, hindi mo nais na magmukhang katawa-tawa sa mga taong sumasayaw. Ang pagtaas ng katanyagan ng club dancing ay humantong sa pagbuo ng mga espesyal na grupo para sa mga nagsisimula sa mga paaralan ng sayaw. Ngunit hindi lahat ay may pagkakataong dumalo sa mga ganitong klase. Paano matutong sumayaw ng mga sayaw ng club sa iyong sarili?
Ang batayan ng club dance ay ritmo, tulad ng nalaman namin, maaaring iba ang musika. Kung hindi, ang mananayaw ay binibigyan ng ganap na kalayaan. Ang sayaw ng club ay hindi nagpapahiwatig ng mga paghihigpit sa mga paggalaw; ang pinakamahalagang kondisyon ay dapat itong maging maganda at libre.
Samahan natin ang atmosphere ng club dance
Gumawa ng isang maliit na reconnaissance: pumunta sa club at, nakaupo sa bar, panoorin ang mga batang babae na sumasayaw. Tulad ng nakikita mo, karamihan sa mga batang babae ay sumasayaw nang walang anumang kumplikadong paggalaw, at ang kanilang estilo ay halos pareho. I-highlight kung ano ang gusto mo at dalhin ang mga paggalaw na ito sa iyong arsenal. Pansinin kung ano mula sa labas ang mukhang malinaw na hindi matagumpay at, nang naaayon, huwag gamitin ang ganitong paraan sa iyong sayaw.
Isaalang-alang ang mga kakayahan ng iyong mga damit at sapatos; ang tectonics ay malamang na hindi maging matagumpay sa mga takong. Magbihis nang kumportable upang ang iyong mga damit ay hindi maghihigpit sa iyong katawan.
Kapag pumasok ka sa dance floor, huwag agad magmadaling sumayaw nang aktibo, iwagayway ang lahat ng iyong makakaya. Makinis na umangkop sa ritmo ng musika, tune in sa loob. Simulan ang mga paggalaw nang bahagya at unti-unting dagdagan ang kanilang intensity.
At sa wakas, ang pinakamahalagang bagay ay ang magpahinga at huwag kabahan. Ang pagsayaw ay natural lamang na darating kapag ikaw ay malaya. Maniwala ka sa akin, ang mga sumasayaw sa paligid ay walang pakialam, sila ay nakakarelaks at walang pakialam sa iyo. Samakatuwid, kumilos ayon sa iyong pakiramdam na komportable, nang hindi pinipigilan o nililimitahan ang iyong sarili. Unti-unting dagdagan ang pagiging kumplikado ng mga kumbinasyon at magtatagumpay ka.
Paano dapat kumilos ang isang lalaki sa isang club?
- Kung nakita mo ang iyong sarili sa isang club, subukang mag-relax. Huwag isipin na ang sayaw ay magiging hindi uso. Ilabas ang iyong mga damdamin at magsaya. Magagawa mong gumalaw nang maganda kung ang iyong mga galaw ay nakakarelaks at may kumpiyansa.
- Sa dance floor, makinig sa ritmo. Sikaping tiyaking tumutugma ang iyong mga galaw. Improvise. Kung patuloy kang sumasayaw ayon sa isang pattern, mabilis itong magiging boring.
- Tanging isang taong may flexible na katawan at napakahusay na kaplastikan ang maaaring sumayaw nang maganda. Manatiling fit sa pamamagitan ng paglalaro ng sports at pag-eehersisyo.
Sa pamamagitan ng paggamit simpleng rekomendasyon Kahit sinong lalaki ay mabilis matutong sumayaw. Kung pinamamahalaan mong ilagay ang iyong kaluluwa sa sayaw, ang patas na kasarian ay tiyak na magpapaulan sa iyo ng mga hinahangaang sulyap. Ang isang magandang sayaw ay makakatulong sa iyong mas makilala ang iyong katawan at tuklasin ang iyong panloob na mundo.
Paano sumayaw sa isang club para sa mga lalaki at babae?
- Para sa mga katanungan, kung paano sumayaw sa isang disco para sa isang babae at kung paano sumayaw sa isang disco para sa isang lalaki, mayroon lamang isang sagot - maganda, masaya, relaxed at komportable para sa bawat isa. Tutulungan ka ng araling ito: paaralan ng sayaw. Ngayon ay mayroong maraming mga paaralan ng sayaw at mga studio ng iba't ibang direksyon. Nag-aalok kami ng mga libreng pagsubok na aralin, maaari kang pumunta, manood at tiyak na magsanay ng pagsasayaw. Subukan ang pinakasimpleng mga paggalaw sa iyong sarili, tandaan ang mga ito at polish ang mga ito sa bahay.
- Siyempre, ang pinakamagandang opsyon ay ang mag-enroll sa isang kurso sa isa sa kanilang mga paaralan at matuto kung paano sumayaw ng mga sayaw na Latin American. Hindi mahirap matutunan kung paano sumayaw ng salsa at bachata nang tama at maganda. Kailangan mo lang maniwala na ang bawat tao ay may kakayahang sumayaw, i-relax ang kanilang mga balikat at braso, pakawalan ang masikip na kalamnan, ngumiti at sumuko sa kalooban ng musika at damdamin.
- Sa klase ay matututuhan natin ang mga galaw, pagkatapos ay susubukan natin ang mga natutunang galaw nang pares. At pagkatapos ng ilang klase, kumpiyansa kang makapasok sa club kung nahihiya ka pa ring pumunta doon. Pagkatapos ng lahat, ngayon alam mo na kung paano sumayaw sa isang club nang tama.
- Kung hindi mo nagawa ang isang bagay tulad ng mga nasa paligid mo, may isang paraan lamang - ngumiti. Ang pinakamakapangyarihang sandata laban sa lahat ng uri ng pagkakamali ay isang nakakadis-arma, kaakit-akit na ngiti. Kung ngumiti ka, mapapatawad ka sa lahat, kabilang ang angularity sa mga unang aralin, mga paggalaw na hindi ganap na pulido, at biglang nawala ang iyong ritmo. Mag-aral ka at sumayaw. Walang maling sayaw maliban kung ikaw ay nasa isang kompetisyon. Ano ang gagawin kung biglang lumabas na mas kaunti ang mga lalaki kaysa sa mga babae? Walang masama sa salsa kung ang babae mismo ang lumapit at anyayahan ang lalaki, sa halip na tumayo sa dingding buong gabi nang hindi naghihintay ng isang imbitasyon.
- Ano ang gagawin kung biglang sumayaw ang iyong kapareha kaysa sa iyo? Magalak, dahil mayroon kang isang natatanging pagkakataon upang mapabuti ang iyong mga kasanayan. Kung ang isang batang babae ay nais na sumayaw, ngunit hindi pa niya ginagawa ang lahat ng tama, maaari mong sabihin sa iyong kapareha ang tungkol dito, at siya ay magiging masaya na tumulong at gawin ang lahat ng posible upang gawin ang sayaw na hindi malilimutan. Kung alam ng lalaki paano sumayaw sa club, ngunit ang kanyang mga binti ay hindi pa masyadong maliksi, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang lahat ng mga batang babae, nang walang pagbubukod, ay mahilig sumayaw. At ang batang babae ay magpapasalamat sa pagkakataong ipakita ang kanyang mga kasanayan at, siyempre, patatawarin ka kung bigla kang gumawa ng isang maliit na kamalian. At hayaan ang iyong salsa o bachata na magdala sa iyo ng kagalakan at kasiyahan, kahit na hindi ito gumana kaagad.
Paano matutong sumayaw ng mga sayaw sa club: go-go
Ito ang pinakasikat na sayaw para sa mga batang babae sa mga nightclub. Ang mga batang babae na sumasayaw ng go-go ay maganda at may kakayahang umangkop, ang mga tunay na bituin ng dance floor. Malugod silang tinatanggap sa mga dance floor ng mga naka-istilong nightclub. Ito ay maaaring ipaliwanag nang napakasimple: maaari nilang pasiglahin ang mga manonood ng club, lumikha ng isang masayang kapaligiran sa kanilang buhay na buhay na sayaw at mahusay. hitsura. Ang go-go dance ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga nakakarelaks at sexy na paggalaw, mga paglipat mula sa makinis na mga liko hanggang sa mga aktibong pagtalon. Pinakamainam na ituro nang tama ang mga paggalaw ng sayaw sa mga espesyalista sa isang paaralan ng sayaw, dahil para sa isang magandang sayaw mahalaga hindi lamang marinig at madama ang musika, dapat mong kontrolin ang iyong katawan at ilagay ang iyong mga emosyon sa sayaw.
Sa bahay, maaari kang matuto ng mga pangunahing go-go na galaw at kumbinasyon, na magbibigay-daan sa iyong sumayaw sa isang club at humanga ang iyong mga kaibigan. Upang gawin ito, pinakamahusay na gumamit ng mga video tutorial para sa mga nagsisimula.
Upang isipin ang mga galaw ng go-go dance, magsagawa tayo ng ilang elemento:
- Tumayo kami ng tuwid, ang mga kamay sa aming sinturon. Gumagawa kami ng 2 hakbang pasulong gamit ang kanang paa, pagkatapos ay humakbang gamit ang kanang paa sa gilid. Sa bawat hakbang ay iuusad natin ang ating balikat. Yumuko kami, pagkatapos ay itinaas ang aming katawan, i-slide ang aming mga palad sa harap ng aming mga binti. Nagtataas kami kanang kamay sa likod ng ulo, pagkatapos ay sa kaliwa.
- Ipinagpapatuloy namin ang mga paggalaw mula sa nakaraang figure. Inilipat namin ang sentro ng grabidad sa kanang hita, sa oras na ito ikinonekta namin ang mga siko ng mga kamay sa harap namin, mga palad sa likod ng ulo. Ngayon inilipat namin ang sentro ng grabidad sa kaliwang hita, ituwid ang aming mga braso sa harap namin, ikonekta ang aming mga kamay.
Mas maginhawang matuto ng pagsasayaw mula sa mga video, kung saan makikita mo ang kaplastikan ng mga babaeng mananayaw at matutunan ang magagandang galaw ng mga braso at binti. Kahit na hindi mo gamitin ang lahat ng komposisyong ito sa dance floor, matututo kang gumalaw at sumayaw nang maganda. At maaari mong i-save ang masyadong erotikong mga elemento ng sayaw para sa iyong minamahal na lalaki.
Paano sumayaw ng bastos sa isang club?
Gusto mo bang itapon ang isang bagay na ganyan sa dance floor? Gumawa ng isang intimate proposal o magsaya lamang sa isang pahiwatig? Basahin ang artikulong ito at alamin ang lahat tungkol sa kung paano sumayaw nang bastos. Kapag alam mo na kung ano at paano, subukan ang iyong mga bagong kasanayan sa isang club o party.
Mga hakbang:
- Maghintay para sa tamang musika. Habang naghihintay ng hip-hop o bahay na magsimulang maglaro, maghanap sa dance floor para sa mga kasosyo para sa isang bastos na sayaw.
- Lumapit sa babaeng gusto mo. Kung napansin ka niya at kinikilala ang iyong presensya, tanungin kung gusto niyang sumayaw. Ang isang banayad na hawakan at isang pariralang tulad ng "Uy, gusto mong sumayaw?" ay sapat na. Mas mababa ang tsansa ng tagumpay kung bigla mo na lang siyang lalapitan at magsisimulang sumayaw.
- Kumuha ng posisyon. Karaniwan, upang simulan ang gayong sayaw, ang lalaki ay nakatayo sa likod ng babae, gayunpaman, posible rin ito nang harapan. Tumingin sa iyong kapareha at ngumiti. Patakbuhin ang iyong mga kamay sa kanyang buhok (huwag lumampas ito). Kunin ang kanyang mga kamay at gumawa ng isang maliit na paggalaw ng salsa, pabalik-balik.
- Kumilos ayon sa mga pangyayari. Huwag magtanong sa isang babae kung gusto niyang sumayaw nang bastos. Sa halip, magsimula sa pamamagitan ng pagpapanatili ng distansya sa pagitan ng iyong mga hita. Kung ang iyong kapareha ay nagsimulang maging mas malapit, maaari ka ring maging mas malapit. Siyempre, kung kaibigan mo ito at alam mong maayos ang lahat, kumilos nang mas matapang.
- Sumayaw sa kanya laban sa kanyang balakang. Kadalasan ang lalaki ay nasa likod ng babae, ngunit ito ay siyempre hindi kinakailangan.
- Kung ikaw ay nasa harap, iikot ang iyong puwit sa antas ng pundya ng iyong kapareha. Ngayon ikaw ang may kontrol sa sitwasyon.
- Kung sinusundan mo ang isang babae, sundin ang kanyang mga galaw. Maaari mong pindutin nang magkasama ang iyong mga hita, o ang iyong binti ay maaaring nasa pagitan ng kanyang mga binti. Tandaan lamang na baguhin ang iyong posisyon paminsan-minsan, kung hindi man ay magsisimula ang kalamnan cramps, lalo na kung ang iyong partner ay mas maikli.
- Ilagay ang iyong mga kamay sa balakang ng iyong partner. Sa paglaon, kung ang kanyang mga kilos ay nagpapahiwatig na wala siyang pakialam, maaari mong itaas ang iyong mga kamay.
- Kapag inalog-alog niya ang kanyang puwit, na inaasahan, iwanan ang iyong mga kamay sa kanyang balakang at hawakan nang ilang segundo, pagkatapos ay magpatuloy tulad ng dati.
- Sumayaw ng bastos sa isang grupo. Minsan ang isang grupo ng mga tao ay nagsimulang gawin ito sa isang kadena. Kadalasan ay makakakita ka ng grupo ng mga lalaki at babae na nagpapalitan ng lugar, o mga babae lang. Minsan dalawang babae ang sumasayaw kasama ang isang lalaki: isa sa harap, ang isa sa likod; at ang iba ay sumali. Huwag mag-atubiling gawin ang gusto mo.
- Tumanggi sila - huwag masiraan ng loob. Maraming babae sa mga club at party ang gusto lang sumayaw at magsaya nang mag-isa.
- Kung "hindi" ang sagot ng babae sa alok na sumayaw, sabihin lang na "okay" o "walang problema." Lumayo ka at magtanong sa ibang babae.
- Kung tatanggihan ka ng lahat, magsayaw sa dance floor nang mag-isa. Hindi mo alam, baka magbago ang isip ng babaeng tumanggi sa iyo pagkatapos mong makita kung gaano ka ka-cool.
Mula pa rin sa pelikulang "Pulp Fiction"
Paano makakasayaw ang isang lalaki sa isang disco nang hindi mukhang astig? Isang pagpindot na tanong, dahil nakakainis na lumipat ng awkwardly mula paa hanggang paa (o kahit na umupo sa bar buong gabi) at kahit papaano ay ayaw kong kumuha ng mga aralin sa sayaw na partikular para sa okasyong ito.
Kung nahihiya kang sumayaw sa isang club, huwag mag-alala! Lahat ay maaaring lumipat sa beat. Alamin natin ang ilang mga pangunahing galaw, alamin ang mga pangunahing panuntunan kung paano magmukhang cool at natural, at kung ano ang eksaktong hindi mo dapat gawin.
Dito na tayo?
Mula pa rin sa pelikulang "Kickboxer"
Aminin natin: Karamihan sa mga lalaki sa dance floor ay kumagat sa kanilang mga labi, tumingin sa ibaba, at tila kinakabahan, natatakot, o napahiya. Kaya kahit na sa ilang kadahilanan ay hindi ka sumasayaw, ngunit sa parehong oras ay nakakaramdam ka ng kalmado, nakakarelaks at nag-e-enjoy sa musika at kung ano ang nangyayari sa iyong paligid, ginagawa ka na nitong mas kaakit-akit.
Narito ang apat pang tip sa kung paano magmukhang natural at relaxed sa dance floor, kahit na hindi ka kailanman ang hari ng disco. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga tip na ito ay angkop din para sa kung paano sumayaw sa isang corporate party para sa isang lalaki.
1. Maghanap ng sarili mong istilo
Bago pumunta sa club, subukang magpatugtog ng musika sa bahay. Hayaan ang iyong katawan na natural na magsimulang gumawa ng anumang paggalaw na gusto nito. Huwag lang limitahan ang iyong sarili sa isang komposisyon, magpatugtog ng ilang mga kanta nang sabay-sabay, at sa bawat oras na magdagdag ng ilang bagong paggalaw, lumipat sa beat.
2. Tayahin ang sitwasyon
Kapag nasa club ka, tumingin sa paligid sa mga mananayaw para maramdaman ang kanilang vibe. Bago pumunta sa dance floor, maaari kang umikot sa paligid ng club upang tumingin sa paligid at makinig sa musika. Ang medyo masanay sa iyong paligid ay magiging mas komportable ka at mababawasan ang anumang kaba na maaari mong maramdaman. Tingnan din kung saan naglalakad at nagsasalita ang mga tao.
3. Damhin ang ritmo
Makinig sa musika upang makuha ang ritmo. Sa halip na tumuon sa kung paano kumilos, maglaan ng oras upang makinig sa kanta na tumutugtog at bigyang pansin ang ritmo. Kapag nahanap mo na ang ritmo, simulan ang pagyuko ng iyong ulo sa musika. Ang paghahanap na ito ay makakatulong sa iyo kapag nagsimula kang sumayaw. Kung nahihirapan kang maghanap ng ritmo, panoorin ang mga taong sumasayaw. Karamihan sa kanila ay lilipat sa beat.
4. Mag-relax at sumali!
Mula pa rin sa pelikulang "Everyone Can Dance 2"
Hanapin ang iyong lugar sa dance floor at magsaya. Hindi mahalaga kung ito ay ang gilid o ang pinakagitna - mahalaga na maging komportable ka hangga't maaari doon. Payagan ang iyong sarili na lumipat sa beat. Kung medyo nahihiya ka, subukang kopyahin ang mga galaw ng sayaw ng ibang tao.
Paano sumayaw para sa isang lalaki sa isang disco: 4 simpleng galaw
Napakaraming uri ng mga diskarte sa sayaw, at kung masanay ka, kahit na hindi dumalo sa mga espesyal na kurso sa sayaw, maaari mong patuloy na palitan ang iyong mga galaw sa tulong ng iba't ibang mga video ng pagsasanay, na sagana sa YouTube.
Ngunit darating iyon sa ibang pagkakataon, ngunit sa ngayon ay magsisimula tayo sa pinakasimple at pinakapangunahing mga diskarte na makakatulong sa iyong sumayaw nang maganda at nakakarelaks sa isang club at sa isang corporate event o.
1. Pangunahing paggalaw ng binti
Hakbang patagilid gamit ang isang paa at pagkatapos ay ibalik ito sa isang sliding motion. Bago muling tumayo ang iyong dalawang binti, yumuko ang iyong tuhod at sumandal nang bahagya pasulong, at pagkatapos ay ituwid na may bahagyang talbog na paggalaw at tapikin ang iyong paa. Dapat itong magmukhang ganito:
2. Pangunahing galaw ng katawan
Ibaluktot ang iyong mga tuhod at bahagyang igalaw ang iyong katawan pasulong at pabalik sa beat ng musika. Ang ikalawang bahagi ng diskarteng ito ay nagsasangkot ng pag-on sa iyong mga daliri sa paa mula kanan pakaliwa. Pagsamahin ang parehong mga paggalaw at gawin ito sa isang bilang ng "isa at dalawa."
3. Pangunahing galaw ng kamay
Kaya, inayos namin ang mga binti, ngunit ano ang gagawin sa mga braso? Ang pinakasimpleng opsyon ay ang pagtaas at pagbaba ng iyong mga braso sa turn, baluktot sa siko. Habang ang isa ay paakyat, ang isa ay pababa at vice versa. At oo, ginagawa namin ito nang sabay-sabay sa mga hakbang mula sa mga nakaraang diskarte.
4. Backup na opsyon para sa paggalaw ng kamay
Ibaluktot muli ang iyong mga braso sa siko at hawakan ang mga ito sa antas ng dibdib. Inilipat namin ang aming mga kamay patungo sa isa't isa upang tumawid sila, at pagkatapos ay ilipat ang mga ito pabalik. At muli, at muli. Huwag kalimutang pagsamahin ang paggalaw ng binti.
Paano mag slow dance kasama ang isang babae? 6 simpleng hakbang
Mas nakikita mo sa club magandang babae at nangangarap kang makasayaw sa kanya, ngunit sa parehong oras ay napahiya ang iyong sarili o sa kanya. Huwag mag-alala: narito ang ilang mga tip sa kung paano sumayaw sa isang batang babae sa isang party.
Hakbang 1: Hilingin sa kanya na sumayaw
Huwag mabaliw at huwag itakda ang iyong sarili para sa pagtanggi, kalmado lang na sabihin ang pinakasimpleng bagay: "Gusto mo bang sumayaw?" Kung sasabihin niya "Hindi", huwag kang magalit at huwag ipilit. Sabihin mo lang: "Okay, baka sa ibang pagkakataon" O kaya naman.
Kung sasabihin niya "Oo", ngumiti lang at dalhin siya sa dance floor. Ipakilala mo ang iyong sarili. Hindi mo gusto na wala siyang ideya kung kanino siya nakasayaw!
Hakbang 2: Magsimulang sumayaw
Mula pa rin sa pelikulang "Revolutionary Road"
Subaybayan ang musika at ang iba pa. Ang ilang mga batang babae ay gustong hawakan sa kamay, kaya maaari mong subukan ito (kung ayaw niya, huwag ipilit). Hawakan ang kanyang kamay nang marahan at huwag pisilin. At oo, umaasa kaming lubos mong naiintindihan na ang pagsuko ay mali at walang galang. Kumilos nang may dignidad at subukang huwag tumapak sa kanyang mga paa.
Hakbang 3: Kausapin siya
Hindi mo kailangang sumayaw sa kumpletong katahimikan, lalo na kung nakaramdam ka ng awkward tungkol dito. Magtanong sa kanya ng mga tanong tulad ng: "Anong paborito mong kanta?", ngunit panatilihing kaunti ang mga pag-uusap - maaaring hindi ka niya marinig dahil sa musika. Huwag magtanong ng mga personal na katanungan upang hindi sila ilagay sa isang mahirap na sitwasyon. Gayunpaman, magiging angkop na hilingin sa isang batang babae ang kanyang numero ng telepono kung nagpaplano ka
Hakbang 4: Kapag tapos na ang sayaw, magsabi ng isang bagay
Kung ito ay isang mabagal na sayaw, salamat sa kanya. Kung ito ay isang kaswal na sayaw sa isang party o club, pagkatapos ay sabihin na ito ay masaya at ngumiti. Pagkatapos nito, maaari mong anyayahan ang batang babae na magpatuloy sa pakikipag-usap sa bar, ngunit maging handa sa katotohanan na maaari siyang tumanggi.
Tatlong alituntunin ng etiquette sa dance floor (oo, may ganoong bagay)
1. Huwag itulak
Subukang magsaya habang sumasayaw, ngunit huwag lumampas ang iyong mga galaw. Huwag kalimutan na hindi ka nag-iisa sa dance floor at huwag istorbohin ang iba pang mananayaw. Ang aksidenteng pagkabangga sa isang tao ay halos hindi maiiwasan, lalo na kung maraming tao sa club, ngunit kung ito ay paulit-ulit na nangyari, ang iyong mga kapitbahay ay hindi kaaya-aya, maaaring magalit, at ang gabi ay hindi na maluwag at maluwag. .
2. Maglakad sa gilid ng dance floor
Maglakad sa paligid ng dance floor, hindi sa pamamagitan nito. Kung maglalakad ka sa gitna ng dance floor, makakasagabal ka sa mga taong sumasayaw at maaaring hindi sinasadyang mabangga ang isang tao. Dumikit sa panlabas na gilid upang hindi mo masira ang kasiyahan ng sinuman. Dagdag pa rito, maaari mong matapon ang iyong inumin kapag naglalakad ka sa maraming tao na nagtutulak sa iyo, na magiging isang istorbo.
3. Kontrolin ang dami ng iyong inumin
Panatilihing kontrolado ang iyong pagkalasing sa alak. Siyempre, pumunta ka sa isang nightclub upang magsaya, at kung para dito kailangan mong uminom ng isang cocktail o dalawa, pagkatapos ay gawin ito, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa pag-moderate. Ang mga taong lasing ay may posibilidad na maging uncoordinated, at hindi mo nais na maging dude na nahulog sa gitna ng dance floor o nagsimulang gumawa ng mga ligaw na bagay, hindi ba? Kaya uminom ka ng sapat para mapanatiling masaya ka, ngunit ang iyong katawan ay nakikinig pa rin sa iyo nang perpekto.
Ang mga lalaki ay pumupunta sa mga disco at club upang sumayaw, umupo kasama ang mga kaibigan, at makipagkilala. Palaging matao ang mga ganitong lugar at patuloy na tumutugtog ang musika. Kaya hindi nakakagulat na ang kapaligiran ay nakakabighani.
Dito nagsisimula ang problema para sa marami: kung paano sumayaw nang tama sa isang club para sa mga lalaki. Subukan nating malaman ito.
Paano magpatuloy?
Ang mga lalaki ay madalas na bumibisita sa mga club upang makilala ang mga batang babae. Gusto kong maakit ang atensyon niya. Magagawa ito sa pamamagitan ng sayaw. Hindi ganoon kahirap para sa isang lalaki na matutong sumayaw nang maganda sa isang club. Maaari mong panoorin ang iyong mga kaibigan habang sila ay sumasayaw. Ang pinakamagandang gawin ay manood ng mga video lesson sa club dancing sa bahay, pagkatapos ay subukang ulitin ang mga galaw sa harap ng salamin.
Nagpasya kaming matutong sorpresahin ang aming mga kaibigan, kung gayon ang plano ay ito:
- kunin ang club music. Ang istilong ito ay maaaring techno o R'n'B. Kailangan mong matutong makakuha ng tunay na kasiyahan mula sa mga istilong ito;
- ang napiling musika ay dapat i-play sa bahay araw-araw. I-on ito sa umaga, sa almusal;
- Sa ganitong paraan unti-unting lilitaw ang iyong mga paboritong komposisyon, na ang ritmo nito ay mag-uudyok sa iyo na sumayaw. Subukan mong mag-improvise. Maraming mga lalaki ang gustong sumayaw sa musika sa bahay;
- pansinin kung paano sumayaw ang mga lalaki sa mga club. Kung ang mga paggalaw ng isang tao ay nakakaakit ng pansin, ulitin pagkatapos niya sa bahay na sinamahan ng musika;
- Ang pagkakaroon ng mastered basic dance moves sa bahay, hindi ka matatakot na subukan ang iyong sarili sa isang disco.
Mahalagang ihinto ang pagiging masikip at mahiyain. Subukang huwag isipin ang hitsura mo mula sa labas. Ang pangunahing tuntunin sa disco ay: maging iyong sarili!
Maging sarili mo
Upang ang isang lalaki ay matutong sumayaw sa isang club, kailangan niyang makinig sa musika at ma-charge ng enerhiya nito. Hindi lahat ay lubos na makakapag-concentrate sa pagsasayaw. Samakatuwid, dapat kang magsanay muna sa bahay.
Gumugol ng kaunting oras sa paggawa ng mga dance moves at malapit ka nang malaya kahit nasaan ka man. Manood ng mga video kung paano maaaring sumayaw ang isang lalaki sa isang club nang mas madalas, at ang mga simpleng paggalaw ay magiging hindi mahahalata at awtomatiko.
Ang mismong kapaligiran ng disco ay kaaya-aya sa pagsasayaw:
- napakalakas, maindayog na musika;
- club lighting piercing na may mga laser beam;
- magagandang sumasayaw na babae.
Itigil ang pag-iisip na ang lahat ay maaaring sumayaw nang propesyonal. Mas madali para sa ilan na pumasok sa buhay club at kumportable, habang ang iba ay mas pinipigilan. Ang pangunahing bagay ay magsimula. Kalimutan ang lahat ng mga paghihirap at problema, iwanan ang mga ito sa labas ng pinto ng disco. Maging sarili ka lang at sumayaw.
Gusto ng mga babae ang mga lalaki na may tiwala sa sarili
Kung nakarating ka na sa disco, hindi ka dapat umupo sa mesa. Subukang kumilos nang maluwag, ngunit sa loob ng makatwirang mga limitasyon. Bigyang-pansin ng mga batang babae ang mga lalaki na mukhang natural at maaaring gumawa ng mga tiwala na desisyon.
Huwag matakot na pumunta sa dance floor. Napanood mo na ang sapat na mga aralin sa kung paano sumayaw sa isang disco bilang isang lalaki. Ang natitira ay subukan. Gustung-gusto ng mga batang babae ang mga determinadong lalaki - go for it!
Mga propesyonal na aralin
Subukang gumawa ng appointment sa mga propesyonal sa sayaw. Mayroong maraming mga pakinabang dito:
- pakikipagkilala sa mga bagong tao (at marahil isang bagong libangan);
- Ito ay palaging masaya at positibo dito;
- suporta sa pisikal na fitness;
- ay magtuturo sa iyo na gumalaw nang maganda at tama;
- mawawala ang mga complexes (pagpigil at higpit).
Maaari kang kumuha ng mga ganoong klase sa loob ng isang buwan at matuto ng mga pangunahing paggalaw. Pagkatapos ay madaling bumuo ng mga nakuhang kasanayan. Maraming mga lalaki ang masigasig sa pagsasanay na nagsisimula silang regular na dumalo sa mga klase at kahit na lumahok sa pampublikong pagsasalita.
Kung ang kahihiyan ay mas matindi pa rin, pagkatapos ay iwanan ito pagpipilian sa bahay mga klase. Darating ang kaluwagan pagdating ng panahon. Gustung-gusto ng bawat negosyo ang pagkakapare-pareho. Ito ang tanging paraan upang makamit ang ninanais na resulta. Panoorin ang video nang mas madalas tungkol sa kung paano matutong sumayaw ang isang lalaki sa isang disco. Hindi mo man lang mapapansin kung paano ka bibihagin ng musika.
Maging mas simple
Karamihan sa mga kabataan sa mga disco at club ay hindi marunong gumalaw ng tama. Hindi nila alam ang mga galaw ng isang sayaw, o hindi nila masundan ang ritmo. Ngunit kadalasan walang nakakakita nito. At lahat dahil hindi mo kailangang isipin kung ano ang titingnan at tatalakayin ng mga tao tungkol sa iyo. Ang mga ito ay mga complex na kailangang mapupuksa nang mapilit.
Medyo mas madali para sa mga babae kaysa sa isang lalaki na sumayaw sa isang club. Kung ikukumpara sa mga lalaki, mas madali para sa kanila na ipahayag ang kanilang mga damdamin sa pamamagitan ng pagsasayaw. Sila ay mas nakakarelaks at alam kung paano ipakita ang kanilang sarili nang tama. Pagmasdan ang kanilang pag-uugali. Matuto hindi lamang makinig ng musika, kundi maramdaman din ang ritmo nito.
Sa panahon ngayon, hindi na mahirap matuto ng anumang aktibidad sa bahay. Nalalapat din ito sa club dancing. Ang kailangan mo lang gawin ay maghanap ng angkop na video at magsanay palagi.
Kapag maraming tao ang sabay-sabay na sumasayaw, mas madaling makisama sa karamihan at magsimulang lumipat sa beat. Sa sayaw maaari mong ipahayag ang anumang mga damdamin, ang pangunahing bagay ay ganap na palayain ang iyong sarili. Paano magturo sa isang lalaki na sumayaw sa isang disco - ang mga simpleng paggalaw ay makakatulong sa iyo na magsimulang sumayaw. Ulitin ang lahat ng mga paggalaw pagkatapos ng nag-aalala, sumuko sa ritmo ng musika. Lahat ay gagana!
Ang pagsasayaw ng club ay isang hindi pangkaraniwang halo ng maraming mga istilo ng sayaw, na tumutugma sa isang nuclear cocktail ng mga istilo ng musika. Ang hanay ng mga paggalaw ay pangkalahatan at hindi mo kailangang malito kapag pumipili ng sayaw na tumutugma sa musika. Sapat na ang isipin kung ano mga istilo ng musika ang kanilang pagsasanib ay nagsilang ng club music. Mayroong hip-hop, reggae, funk at marami pang iba.
Bago natin pag-usapan kung gaano kadaling matuto ng club dancing, kailangan nating alamin kung bakit mo ito kailangan. Kung para maging natural ang pakiramdam, tingnan mo lang ang mga video reports at hindi ka na makaramdam ng out of place. Kung ang pagsasayaw ng club ay nag-apela sa iyo mula sa isang propesyonal na pananaw, kung gayon mas mahusay na pumunta sa isang paaralan ng sayaw.
Bago mag-enroll sa naturang paaralan, kolektahin ang lahat ng impormasyon tungkol dito, dahil ang edukasyon ay mahal, at palagi kang may pagpipilian. Maghanap ng mga pagsusuri tungkol sa paaralan, alamin kung anong mga lugar at kung gaano katagal ito gumagana, at gayundin kung mayroong unang libreng aralin, dahil ang paraan ng pagtuturo ng mga guro ay may mahalagang papel din.
Maaari ka ring matuto ng club dancing sa bahay. Upang gawin ito, kailangan mo munang piliin ang tamang sangkap. Ang mga damit ay hindi dapat paghigpitan ang paggalaw, ngunit dapat na simple at komportable.
Maaari kang matutong sumayaw ng mga sayaw ng club sa bahay gamit ang mga aralin sa video, kung saan marami sa Internet sa mga torrent at iba pang mapagkukunan. Maaari mo ring makita ang ilan sa mga ito sa dulo ng artikulong ito.
May mga aralin na sumasaklaw sa mga pangunahing kaalaman. Dito, ang anumang paggalaw ay madali at mabilis na pinagkadalubhasaan, at kakailanganin mong matutunan ang mga ito sa iyong sarili.
Halimbawa, ang isa sa mga materyales sa pagsasanay na ito ay naglalaman ng 30 mga aralin at nagkomento ng isang propesyonal na koreograpo na nagpapaliwanag ng mga masalimuot. Ito ay pinaniniwalaan na pagkatapos ng kursong ito maaari kang maging isang propesyonal sa club dancing.
Totoo, mayroong isang subtlety. Para makaramdam na parang isda na wala sa tubig sa dance floor, kailangan mong lumitaw doon at itama ang iyong mga karanasan sa studio o tahanan gamit ang mga praktikal na ehersisyo.