Hindi ba sila magsisimula? Bakit hindi ko makuha ang aking regla? Normal ang sekswal na kalusugan, ngunit wala pa ring regla...
Ang pagkaantala ay hindi palaging sanhi ng pagbubuntis. Mayroong hindi bababa sa 10 dahilan kung bakit hindi nagsimula ang iyong regla sa oras.
Iba-iba ang tagal ng bawat babae. Karaniwan, ang bilang na ito ay nasa hanay na 21-35 araw. Minsan ang iyong regla ay mas maaga ng 1-2 araw kaysa sa karaniwang petsa, at kung minsan ay maaari itong maantala ng ilang araw. Ang mga phenomena na ito ay nasa loob din ng mga normal na limitasyon. Ngunit kung ang regla ay hindi magsisimula pagkatapos ng 5 araw, ito ay itinuturing na isang pagkaantala. Ang pinakakaraniwang dahilan ay pagbubuntis. Ngunit nangyayari na ang mga pagsubok ay matigas ang ulo na nagpapakita ng negatibong resulta, ngunit wala pa ring mga kritikal na araw. O ang pagkaantala ay nangyari sa isang babae na sa teorya at praktikal na hindi mabuntis. Mayroong hindi bababa sa 10 mga dahilan kung bakit hindi nagsimula ang iyong regla sa oras, at lahat ng mga ito ay isang dahilan upang bisitahin ang isang doktor.
Pagbubuntis
Ang pinaka-karaniwan at pinaka-natural na dahilan ng pagkaantala sa mga kababaihan sa edad ng reproductive. Ito ay maaaring sinamahan ng mga pagbabago sa panlasa at pang-amoy, paglala at pananakit ng mga glandula ng mammary.
Ang isang ectopic na pagbubuntis ay maaari ding maging sanhi ng mga pagkaantala. Sa kasong ito, ang fertilized egg ay nakakabit sa fallopian tube. Ito ay isang mapanganib na kondisyon na nagbabanta sa buhay ng isang babae. Sa mga unang yugto, ang mga sintomas nito ay hindi naiiba sa normal na pagbubuntis. Ang mga pagsusuri sa pagbubuntis ay nagpapakita ng mga negatibong resulta, o ang mga guhit ay malabo. Ang pagpapasiya ng antas ng chorionic gonadotropin ng tao, mga resulta ng pagsusuri at ultrasound ay makakatulong na matukoy ang panghuling pagsusuri.
Ovulatory abnormality
Ang dahilan ng pagpapahaba ng menstrual cycle ay maaaring talamak na pamamaga, matinding stress, kakulangan ng obulasyon o huli na obulasyon sa siklo na ito. Halimbawa, kung ang isang babae ay kumuha, ang obulasyon ay maaaring mangyari 10-15 araw mamaya kaysa karaniwan.
Pag-inom ng oral contraceptive
Ang late ovulation ay maaari ding sanhi ng pag-inom o biglang paghinto ng birth control pills sa kalagitnaan ng cycle.
Habang umiinom ng mga gamot sa bibig o pagkatapos ihinto ang gamot sa ilang mga cycle, maaaring wala ang regla. Ito ang tinatawag na ovarian hyperinhibition syndrome. Kung ang mga gamot ay nagdudulot ng pag-unlad ng naturang sindrom, ang kanilang paggamit ay itinigil. Karaniwan sa loob ng 2-3 buwan (maximum na 6 na buwan) ang ovarian function ay naibabalik. Kung hindi, ang babae ay inireseta ng mga gamot upang gawing normal ang cycle.
Mga sakit na ginekologiko
Ang pinakakaraniwang sakit ay mga ovarian cyst at polycystic ovaries.
Ang mga ovarian cyst ay nabuo bilang resulta ng hormonal imbalance. Ang mga selula ng mga cyst na ito ay gumagawa ng hormone progesterone, na humahantong sa pagkagambala sa ikalawang yugto ng menstrual cycle. Dahil ang mga antas ng hormonal ay hindi matiyak ang napapanahong pagtanggi sa endometrium, ang regla ay naantala.
Ang polycystic ovary syndrome ay sinamahan ng isang pagkagambala sa paggawa ng mga hormone at nakakasagabal sa obulasyon.
Bilang karagdagan, ang pagkaantala ay maaaring sanhi ng mga nagpapaalab na proseso sa matris, sa mga appendage ng matris, at ovarian dysfunction.
Mga sakit ng mga panloob na organo
Ang pagkagambala sa adrenal glands, pancreas, pituitary gland, hypothalamus, thyroid disease, diabetes mellitus ay maaaring humantong sa pagkagambala sa hormonal cycle, at, bilang isang resulta, sa pagkagambala sa pag-ikot.
Aborsyon
Ang pagpapalaglag (medikal o boluntaryo) ay humahantong sa hormonal imbalance. Bilang karagdagan, sa panahon ng instrumental curettage ng matris, masyadong maraming tissue ang maaaring alisin, kabilang ang bahagi ng lining ng matris, na karaniwang lumalaki sa panahon ng cycle. Ang layer na ito ay kailangang ibalik, kaya pagkatapos ng pagpapalaglag, maaaring magsimula ang regla pagkalipas ng 40 araw o higit pa.
Ito ay hindi normal at nangangailangan ng pagsusuri at paggamot.
Perimenopause
Pagkatapos ng 40 taon, ang pag-andar ng ovarian ay nagsisimulang kumupas - ang edad ng reproductive ng isang babae ay nagtatapos. Ang mga pagkaantala sa regla sa edad na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang obulasyon ay madalas na hindi nangyayari o naantala. Gayunpaman, mayroon pa ring pagkakataon na mabuntis.
Biglang pagbabago ng timbang
Ang pagiging kulang sa timbang, tulad ng labis na katabaan, ay maaaring makagambala sa iyong cycle.
Sa mabilis at matinding pagbaba ng timbang, ang katawan ay kulang sa bitamina, mineral at sustansya. Ang mga pag-andar ng maraming mga sistema ng katawan ay nasisira, na humahantong sa mga pagkabigo.
Ang labis na katabaan ay madalas ding sinasamahan ng hormonal imbalances at pagbabago sa haba ng cycle.
Biglang pagbabago ng klima
Ang reaksyon ng katawan ng babae sa biglaang pagbabago ng klima ay isa sa 10 dahilan kung bakit hindi nagsimula ang regla sa oras. Ang mas mahirap na acclimatization ay para sa isang babae, mas mataas ang posibilidad ng cycle failure. Sa kabilang banda, ang pagkaantala ay maaaring sanhi ng emosyonal na pagkabigla dahil sa pagbabago sa lugar ng tirahan/pananatili.
Labis na ehersisyo
Ang regular na matinding aktibidad sa palakasan at mabigat na pag-aangat ay nakakaapekto sa ikot. Ito ay dahil sa pisikal at sikolohikal na stress na inilalagay ng mga naturang aktibidad sa katawan ng babae, pati na rin ang mababang porsyento ng taba sa katawan sa mga babaeng atleta.
Ang katawan ng bawat babae ay idinisenyo upang magawa ang isang malaking bilang ng mga function, isa sa mga pinaka-pangunahing pagiging anak. Dahil dito, ito ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng patas na kasarian at mga lalaki. Ang babaeng reproductive system ay idinisenyo sa paraang nagbibigay ito ng buwanang phenomenon gaya ng regla. Kaya, dapat malaman ng bawat babae kung ano ang gagawin kung biglang magsimula ang kanyang regla at kung anong mga hakbang ang dapat gawin kaagad.
Pangunahing konsepto ng regla
Ang regla ay resulta ng isang komplikadong proseso na nangyayari bilang resulta ng pagdadalaga at ang normal na paggana ng katawan ng babae. Kapag naabot na ang pagdadalaga, madarama ng bawat babae ang ilang pagbabago sa katawan na humahantong sa pagbubuntis at, bilang resulta, lohikal na panganganak. Ang proseso ay tinatawag na menstrual cycle, na nangyayari sa isang tiyak na regularidad at nagsisimula sa regla.
Ang average na tagal ng panahon ay mula dalawampu't isa hanggang tatlumpu't limang araw ng kalendaryo. Ang tagapagpahiwatig na ito ay indibidwal para sa bawat babae. Gayunpaman, kung normal ang sekswal na kalusugan ng isang babae, sa kabila ng tagal, ang cycle ng regla ay regular at umuulit mula buwan-buwan na may parehong dalas.
Sa ilang mga kaso, ang regla ay maaaring maantala o medyo nagmamadali. Ito ay maaaring dahil sa mga pagbabago sa katawan ng babae, mga nakababahalang sitwasyon, mga kondisyon ng klima at iba pang negatibong salik. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga pathology na nangangailangan ng konsultasyon sa isang gynecologist at kasunod na paggamot, ang mga sumusunod na kondisyon ay maaaring maglipat ng panregla cycle:
- nagpapasiklab na proseso ng mga babaeng genital organ;
- nakaraang mga interbensyon sa kirurhiko;
- hormonal imbalance at iba pa.
Samakatuwid, upang ibuod at maunawaan kung ano ang regla, nararapat na sabihin na ang regla ay isang buwanang kondisyon ng babaeng katawan, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng pagdurugo bilang resulta ng pagkahinog ng itlog at pag-detachment ng itaas na lining ng matris. Ang tagal ng regla ay mula tatlo hanggang anim na araw. Sa ginekolohiya, kaugalian na isaalang-alang ang unang araw ng regla bilang unang araw ng siklo ng regla.
Mga pangunahing aksyon kung ang regla ay nagsisimula nang hindi inaasahan
Ano ang gagawin kung magsisimula ang iyong regla, ngunit hindi ka pa handa para sa ganoong proseso? Ang tanong na ito ay karaniwan ngayon, dahil ang regla ay may isang tiyak na kakaibang pagsisimula nang eksakto sa sandaling hindi mo ito inaasahan. Ito ay totoo lalo na para sa mga teenager na babae, kapag ang menstrual cycle ay hindi pa stable at ang pagdurugo ay maaaring biglang magsimula.
Upang maunawaan kung paano kumilos sa kaganapan ng isang biglaang pagsisimula ng regla, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa mga pinaka-karaniwang kaso kapag ang mga regla ay nagsisimula nang hindi inaasahan at kung paano kumilos sa kasong ito.
Nagulat ang regla sa dagat
Siyempre, pinakamahusay na huwag magplano ng isang paglalakbay sa dagat sa panahon ng iyong regla, ngunit ang regla ay hindi palaging nagsisimula sa oras at samakatuwid ay maaaring maging ang pinaka hindi kasiya-siyang sorpresa. Samakatuwid, dapat mong malinaw na maunawaan kung ano ang gagawin sa iyong regla kung sisimulan mo itong magkaroon sa panahon ng iyong bakasyon sa dagat.
Kung magpasya ka pa rin na walang regla ang maaaring makagambala sa isang ganap na holiday sa dagat, maaari kang huminga ng kaluwagan, dahil maaari kang pumili ng mga tampon bilang isang paraan ng proteksyon, na maaaring magamit habang lumalangoy sa tubig.
Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa katotohanan na kung ang isang batang babae ay isang birhen at hindi pa natutunan kung ano ang sex life, kung gayon bilang isang paraan ng proteksyon ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng mga espesyal na tampon na nilagyan ng isang aplikator. Sa panahon ng regla, maaaring gamitin ang naturang tampon. Gayunpaman, dapat mong tiyakin na ang laki nito ay minimal o may marka ng dalawang patak.
Tulad ng para sa mga babaeng aktibo sa pakikipagtalik, maaaring kailanganin nila ang isang bagay tulad ng isang espesyal na tasa ng panregla, na hindi tumutulo at epektibong ginagamit sa panahon ng holiday sa dagat. Maaari kang lumangoy kasama nito at ito ay magagamit muli, na napaka-maginhawa rin.
Tulad ng para sa paggamit ng isang tampon, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na dapat itong palitan nang mahigpit pagkatapos ng bawat paliguan. Napakahalaga nito, dahil ang paraan ng proteksyon na ito, bilang karagdagan sa menstrual fluid, ay puspos ng tubig, na maaaring maging sanhi ng mga nakakahawang proseso ng pamamaga.
Ang maalat na tubig sa dagat ay isang kapaki-pakinabang na kapaligiran na nagpapasigla sa immune system ng tao at tumutulong na labanan ang maraming sakit, gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang likidong ito ay maaaring maglaman ng malaking halaga ng dumi at iba pang mga produkto ng basura. Dahil dito, tulad ng nabanggit na, ang isang tampon na hindi napapalitan sa oras ay maaaring maging mapagkukunan ng mga pathogenic microorganism sa loob ng ari ng babae. Kung paano palitan ang tagapagtanggol na ito, maaari mo itong palitan sa isang banyo sa beach o sa isang pagbabago ng cabin.
Upang mapataas ang antas ng kalinisan, dapat mong tiyakin na bago pumunta sa dalampasigan ay mayroon kang isang bote ng malinis na tubig o mga espesyal na wet wipe sa iyo. Ito ay kinakailangan upang pagkatapos alisin ang ginamit na tampon sa panahon ng regla, maaari mong banlawan ang panlabas na genitalia o punasan ang mga ito ng isang mamasa-masa na sanitary napkin. Nilalayon din ng pagkilos na ito na maging komportable ka hangga't maaari kung mayroon kang regla sa panahon ng bakasyon sa tabing dagat sa tag-araw.
Upang maiwasan ang paglitaw ng regla na magdulot sa iyo ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng iyong bakasyon sa tag-init, dapat mong isaalang-alang ang mga patakaran para sa paglangoy sa panahong ito:
- Ang swimming mode ay hindi dapat lumampas sa labinlimang minuto. Ito ay kinakailangan upang lubos na maiwasan ang pagpasok ng tubig dagat sa katawan ng isang babae sa panahon ng regla;
- Sa unang tatlong araw ng regla, kinakailangang limitahan ang iyong sarili mula sa matinding solar ultraviolet radiation. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng regla, ang paggawa ng melanin ay hindi nangyayari gaya ng dati at ang tan ay maaaring hindi pantay sa ibabaw ng balat ng isang babae. Dahil dito, magkukulay ka alinman sa mga batik, o magiging puti sa ilang lugar at masusunog sa iba. Ang sunbathing sa panahon ng regla ay inirerekomenda bago ang 11.00 o pagkatapos ng 16.00.
Isang teenager na babae ang nagkaroon ng regla sa paaralan
Kung ang isang babae ay biglang nagkaroon ng regla sa panahon ng paaralan, ano ang dapat niyang gawin sa kasong ito? Ang sitwasyong ito ay tiyak na hindi kasing ganda ng maaaring tila, ngunit madali kang makakahanap ng paraan sa labas ng sitwasyon. Ito ay dahil sa ang katunayan na kung ang regla ay nangyayari, mayroon silang isang hindi kasiya-siyang pag-aari ng pagsisimula nang eksakto sa sandaling hindi sila inaasahan.
Upang hindi maging paksa ng pangungutya, kapag lumitaw ang mga unang palatandaan ng regla, dapat kang pumunta kaagad sa banyo at gumawa ng sanitary pad gamit ang mga improvised na materyales.
Madali kang mag-improvise ng gasket gamit ang mga magagamit na materyales. Ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight ng ilan sa mga ito:
- tisiyu paper. Ito ay nagkakahalaga ng pag-roll up sa ilang mga layer at ilagay ito sa gusset ng iyong swimming trunks. Ang produkto ay makakatulong pansamantalang maiwasan ang pagdurugo mula sa pagtulo sa ibabaw ng damit. Gayunpaman, huwag kalimutan na ang gasket na ito ay hindi makakapagpanatili ng hindi gustong likido sa mahabang panahon;
- sa kaso ng biglaang regla, kailangan mong gumamit ng isang indibidwal na panyo, napkin o piraso ng anumang tela. Tulad ng unang pagpipilian, ang gayong lunas ay hindi makokontrol ang daloy sa loob ng mahabang panahon, samakatuwid, dapat kang magmadali sa bahay;
- maaari kang pumunta sa medical center at humingi ng isang maliit na piraso ng cotton wool at isang bendahe. Pagkatapos ay dapat mong balutin ang cotton wool sa isang benda at ilagay ang pad na ito sa iyong panti. Magagawa nitong pansamantalang pabagalin ang hindi gustong kurso ng regla.
Ito ang mga pinakakaraniwang tip kung paano maiwasan ang mga panaka-nakang period na biglang magsisimula. Kung mabuti ang pakikitungo mo sa iyong mga kaklase, maaari kang humiram ng pad sa isang tao. Ngayon, halos lahat ng teenager na babae ay may hygiene product sa kanyang pitaka kung sakaling biglang magsimula ang kanyang regla.
Kung, gayunpaman, ang isang pagtagas ay nangyari sa panahon ng mga aralin, dapat mo talagang takpan ito ng isang panglamig, jacket, scarf o iba pang paraan at iulat ito sa guro ng klase. Pagkatapos nito ay dapat mong tiyak na tawagan ang iyong ina at hintayin siyang dumating o umuwi nang mag-isa. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang pangungutya ng mga kaklase, na maaaring negatibong makaapekto sa sistema ng nerbiyos ng isang malabata na babae.
Mga mahahalagang punto na dapat isaalang-alang kapag biglang nagsimula ang iyong regla
Upang maiwasang maging isang sorpresa ang regla, sulit na panatilihin ang isang espesyal na kalendaryo bawat buwan na makakatulong sa pagkalkula ng simula ng susunod na regla.
Upang matiyak na ang kalendaryong ito ay palaging nasa kamay at maaari mong tumpak na kalkulahin ang araw ng iyong susunod na regla, maaari kang mag-download ng isang espesyal na programa sa iyong telepono o tablet na mag-aabiso sa iyo tungkol sa mga pagbabago sa iyong katawan at makakatulong sa iyong magpasya kung ano ang gagawin kung ang iyong Ang panahon ay dapat magsimula sa lalong madaling panahon at hindi makaligtaan ito sa ibinigay na oras.
Kung hindi ito masyadong maginhawa para sa iyo, maaari mong isulat ang lahat ng iyong mga kalkulasyon sa isang espesyal na indibidwal na kuwaderno o panatilihin ang isang simpleng kalendaryong bulsa. Ito ay puro personal na kagustuhan.
Sulit ang paggamit ng panty liner, lalo na habang naghihintay ng iyong susunod na regla. Makakatulong ito na maiwasan ang isang hindi kasiya-siyang sorpresa, dahil ang regla ay karaniwang nagsisimula sa spotting at pagkatapos lamang ay nangyayari ang normal na buwanang pagdurugo.
Kung inaasahan mo ang iyong susunod na regla, ngunit hindi ito magagamit sa panahong ito, ang sitwasyong ito ay maaaring itama sa tulong ng mga gamot. Gayunpaman, ang appointment ay dapat ibigay ng isang gynecologist. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga produktong nakabatay sa hormone ay ginagamit upang maantala ang regla. Dahil dito, ang kanilang independiyenteng paggamit ay mahigpit na ipinagbabawal, dahil ito ay maaaring mapanganib sa kalusugan ng isang babae.
Tulad ng makikita sa lahat ng nasabi, kung biglang lumitaw ang iyong regla, maaari kang gumawa ng mga improvised na paraan sa unang pagkakataon, ngunit hindi ka dapat mag-panic sa biglaang pagdating ng iyong regla.
Bawat buwan, ang bawat babae sa edad ng panganganak ay nagsisimulang makaranas ng spotting - regla, na nagpapahiwatig na ang kanyang kalusugan ay maayos at siya ay maaaring magbuntis ng isang bata. Gayunpaman, madalas na may mga kaso kapag ang regla ay hindi dumating sa oras. Maaaring maraming dahilan para dito, bukod sa pagbubuntis.
Mga dahilan kung bakit hindi dumarating ang iyong mga regla
Diagram ng menstrual cycle.
Ang cycle ng regla ng bawat babae ay indibidwal at maaaring mula 21 hanggang 35 araw.
Ang cycle ay binibilang mula sa unang araw ng regla. Kung mayroong matagal na kawalan o pagkaantala ng regla, ang kundisyong ito ay tinatawag amenorrhea .
Maliban sa pagbubuntis
Hindi lihim na ang pagkaantala sa regla sa karamihan ng mga kaso ay nauugnay sa pagbubuntis, ngunit kung ito ay hindi kasama sa listahan ng mga posibleng dahilan, ang mga sumusunod ay mananatili:
- Matinding nakababahalang sitwasyon
. Ang isa sa mga pinakakaraniwang dahilan para sa pagkaantala ng regla ay ang anumang pagkabigla sa pag-iisip, maging ito ay mga pagsusulit, mga problema sa trabaho o talamak na pagkapagod at kawalan ng tulog. Upang gawing normal ang sitwasyon, sapat na magkaroon ng isang mahusay na pahinga, subukang huwag maging nerbiyos, at, kung kinakailangan, makipag-usap sa isang psychologist.
Ang stress ay maaaring maging sanhi ng pagkahuli ng iyong regla.
- Biglaang pagbabagu-bago ng timbang . Ang mga fat cell ay aktibong bahagi sa regulasyon ng mga kumplikadong proseso ng biochemical sa babaeng katawan. Sa isang matalim na pagtaas sa timbang ng katawan, pati na rin sa isang kritikal na pagbaba, ang isang pagkagambala ay nangyayari sa cycle ng panregla. . Ang mabigat na pisikal na trabaho, pati na rin ang matinding pagsasanay sa mga propesyonal na atleta, ay maaaring maging sanhi ng pagkaantala sa regla.
- Mga sakit ng pancreas at thyroid gland , karamihan sa mga sakit ng genital area sa talamak o talamak na anyo, mga impeksyon sa genitourinary, mga pagbabago sa tamang lokasyon ng intrauterine device.
- Komplikasyon ng paggamot sa droga
. Pangmatagalang paggamit ng ilang mga gamot (diuretics at psychotropic na gamot, corticosteroids, atbp.).
Ang pag-inom ng mga gamot na lumalabag sa mga tagubilin o pag-bypass sa mga utos ng doktor ay maaaring makapinsala sa katawan. At maging sanhi ng pagkaantala sa regla.
- Pangmatagalang pagkalason sa katawan
. Ito ay maaaring anuman: pag-inom ng droga o alkohol sa maraming dami, paninigarilyo o mapanganib na kondisyon sa pagtatrabaho sa trabaho.
Ang pangmatagalang pag-inom ng alak ay maaaring magdulot ng pagkalason at pagkaantala ng regla.
- Pang-emergency na pagpipigil sa pagbubuntis . Kung ang isang paraan ng post-coital na proteksyon mula sa hindi gustong pagbubuntis ay pinili, na inilapat kaagad pagkatapos ng hindi protektadong pakikipagtalik, ito ay maaaring makagambala sa hormonal balance sa babaeng katawan at sa gayon ay humantong sa isang pagkaantala sa regla. Ang pamamaraang ito ng pagpipigil sa pagbubuntis ay may maraming mga side effect at contraindications, at dapat gamitin lamang sa mga pinaka matinding kaso.
- Pagtigil sa pag-inom ng hormonal contraceptive . Sa matagal na paggamit, ang hormonal na paggana ng babaeng katawan ay nag-aalis ng paggana ng mga ovary, at kahit na matapos ang pagkuha ng mga sintetikong hormone ay itinigil, ang katawan ay mangangailangan ng ilang oras upang muling ayusin ang sarili muli.
- Genetic predisposition . Sa mga bihirang kaso, ang pagkaantala sa regla ay maaaring sanhi ng pagmamana, at maaaring maipasa sa linya ng babae mula sa ina hanggang sa anak na babae.
- Biglang pagbabago sa klima zone . Ang mga pagbabago sa mga time zone, klima, at malayuan na mga flight ng eroplano ay humahantong sa mga pagbabago sa ritmo ng buhay at, nang naaayon, sa mga pagbabago sa ikot ng regla.
- Menopause. Pagkatapos ng 45 taon, karamihan sa mga kababaihan ay nakakaranas ng pagbaba sa reproductive function, na nagreresulta sa pagkaantala sa regla. Ito ay isang ganap na natural na proseso na dapat tratuhin nang mahinahon.
Ang isang babae ay nakakaranas ng mga paghihirap dahil sa menopause. Huminto ang regla.
Paano kontrolin ang iyong menstrual cycle
Ang bawat babae ay dapat magkaroon ng isang kalendaryo kung saan markahan ang simula ng bawat cycle. Dahil dito, madali mong makokontrol ang mga paglihis, na karaniwang hindi hihigit sa tatlong araw.
Kung huli na ang iyong regla, dapat kang kumuha ng pregnancy test. Sa larawan: isang mahinang pangalawang linya sa isang pagsubok sa pagbubuntis.
Kung hindi, ang unang bagay na dapat mong gawin ay kumuha ng pagsubok sa pagbubuntis, na maaaring mabili sa anumang parmasya.
Kung ang pagsusuri ay nagpapakita ng negatibong resulta at walang pangkalahatang pagkasira sa kalusugan, maaari kang maghintay ng higit pang sampung araw.
mga konklusyon
Kung ang pagkaantala sa regla ay sinamahan ng pagtaas ng temperatura ng katawan, ang hitsura ng kakaibang paglabas, o sakit sa bahagi ng tiyan, kailangan mong magpatingin sa isang gynecologist sa lalong madaling panahon.
- dysfunction ng panregla, na ipinakita sa pamamagitan ng kawalan ng cyclic bleeding nang higit sa 35 araw. Maaaring ito ay dahil sa mga pisyolohikal na dahilan (pagbubuntis, premenopause, atbp.), pati na rin ang iba't ibang mga organic o functional disorder. Ang pagkaantala ng regla ay nangyayari sa iba't ibang panahon ng buhay ng isang babae: sa panahon ng pagbuo ng paggana ng regla, sa panahon ng reproductive at sa panahon ng premenopause. Ang pagkaantala ng regla ng higit sa limang araw ay isang dahilan upang kumonsulta sa doktor. Ang diagnosis ng pagkaantala ng regla ay naglalayong mahanap ang pangunahing sanhi ng sintomas na ito, kung saan nakasalalay ang karagdagang mga taktika sa paggamot.
Pangkalahatang Impormasyon
Naantala ang regla Ang isang pagkagambala sa ikot ng regla ay isinasaalang-alang, kung saan ang pagdurugo ng regla ay hindi nangyayari sa inaasahang oras. Ang pagkaantala sa regla na hindi hihigit sa 5-7 araw ay hindi itinuturing na isang patolohiya. Ang mga opsyon para sa pagkaantala ng regla ay ang mga sakit sa ikot ng regla gaya ng oligomenorrhea, opsomenorrhea at amenorrhea, na ipinakikita ng pagbaba ng pagdurugo ng regla. Ang pagkaantala sa regla ay maaaring maobserbahan sa iba't ibang yugto ng edad ng buhay ng isang babae: sa panahon ng pagdadalaga, sa panahon ng reproductive phase, sa panahon ng premenopause at maaaring sanhi ng physiological o pathological na mga dahilan.
Ang natural, pisyolohikal na mga dahilan para sa pagkaantala ng regla ay ipinaliwanag sa panahon ng pagbibinata sa panahon ng pagbuo ng siklo ng panregla, kapag sa loob ng 1-1.5 taon ang regla ay maaaring hindi regular. Sa mga kababaihan ng edad ng reproductive, ang pagkaantala sa regla ay natural sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Sa panahon ng premenopausal, unti-unting nawawala ang paggana ng panregla, nangyayari ang mga pagbabago sa ritmo at tagal ng regla, at ang mga pagkaantala sa regla ay napapalitan ng kanilang kumpletong pagtigil.
Ang lahat ng iba pang mga opsyon para sa pagkaantala ng regla, na lumampas sa 5-7 araw, ay hindi ipinaliwanag ng mga natural na phenomena; sa ganitong mga kaso, kinakailangan ang kagyat na konsultasyon sa isang gynecologist. Ang menstrual cycle ng isang babae ay isang banayad na mekanismo na nagpapanatili ng reproductive function at nagpapakita ng anumang mga paglihis sa pangkalahatang kalusugan. Samakatuwid, upang mas maunawaan ang mga sanhi at mekanismo ng pagkaantala ng regla, kinakailangan na malinaw na maunawaan kung ano ang normal at abnormal sa mga katangian ng cycle ng regla.
Mga katangian ng cycle ng panregla
Ang paggana ng katawan ng isang babae sa edad ng panganganak ay may mga cyclical pattern. Ang pagdurugo ng regla ay ang huling yugto ng cycle ng regla. Ang paglabas ng panregla ay nagpapahiwatig na ang pagpapabunga ng itlog at pagbubuntis ay hindi nangyari. Bilang karagdagan, ang regularidad ng regla ay nagpapahiwatig na ang katawan ng isang babae ay gumagana nang maayos. Ang pagkaantala sa regla, sa kabaligtaran, ay nagpapahiwatig ng ilang mga pagkabigo na naganap.
Ang simula ng unang regla ay karaniwang nangyayari sa pagitan ng 11-15 taong gulang. Sa una, ang pagdurugo ng regla ay maaaring mangyari nang hindi regular; ang pagkaantala ng regla sa panahong ito ay normal, ngunit pagkatapos ng 12-18 na buwan ang siklo ng regla ay dapat na sa wakas ay mabuo. Ang pagsisimula ng regla bago ang 11 taong gulang at kawalan pagkatapos ng 17 taong gulang ay isang patolohiya. Ang pagkaantala sa pagsisimula ng regla hanggang sa 18-20 taong gulang ay nagpapahiwatig ng mga malinaw na proseso ng pathological: isang pangkalahatang lag sa pisikal na pag-unlad, dysfunction ng pituitary gland, underdevelopment ng mga ovary, uterine hypoplasia, atbp.
Karaniwan, ang regla ay nagsisimula at nagtatapos sa ilang mga agwat ng oras. Para sa 60% ng mga kababaihan, ang haba ng ikot ay 28 araw, iyon ay, 4 na linggo, na tumutugma sa buwan ng buwan. Humigit-kumulang 30% ng mga kababaihan ang may cycle na tumatagal ng 21 araw, at humigit-kumulang 10% ng mga kababaihan ang may menstrual cycle na tumatagal ng 30-35 araw. Sa karaniwan, ang pagdurugo ng regla ay tumatagal ng 3-7 araw, at ang pinahihintulutang pagkawala ng dugo sa bawat regla ay 50-150 ml. Ang kumpletong paghinto ng regla ay nangyayari pagkatapos ng 45-50 taon at minarkahan ang simula ng menopause.
Ang iregularidad at pagbabagu-bago sa tagal ng panregla, sistematikong pagkaantala ng regla ng higit sa 5-10 araw, ang kahalili ng kakaunti at mabigat na pagdurugo ng regla ay nagpapahiwatig ng malubhang paglihis sa kalusugan ng isang babae. Upang makontrol ang pagsisimula o pagkaantala ng regla, dapat panatilihin ng bawat babae ang isang kalendaryo ng regla, na minarkahan ang araw na magsisimula ang susunod na regla. Sa kasong ito, ang pagkaantala sa regla ay makikita kaagad.
Naantala ang regla at pagbubuntis
Ang pagbubuntis ay ang pinakakaraniwang sanhi ng hindi na regla sa mga kababaihang nasa edad na ng panganganak. Bilang karagdagan sa isang pagkaantala sa regla, ang posibleng paglitaw ng pagbubuntis ay ipinahiwatig ng mga pagbabago sa panlasa at mga sensasyon ng olpaktoryo, gana, ang hitsura ng pagduduwal at pagsusuka sa umaga, pag-aantok, at masakit na mga sensasyon sa mga glandula ng mammary. Ang posibilidad ng pagbubuntis ay hindi maaaring tanggihan kahit na sa mga kaso kung saan naantala ang pakikipagtalik, pakikipagtalik sa panahon ng regla, sa mga "ligtas" na araw o paggamit ng condom, sa pagkakaroon ng isang intrauterine device, pagkuha ng mga oral contraceptive, atbp., dahil hindi rin Ang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay hindi nagbibigay ng 100% contraceptive effect.
Kung mayroong pagkaantala sa regla, at sa nakaraang buwan ang babae ay nagkaroon ng pakikipagtalik, kung gayon ang pagbubuntis ay maaaring matukoy gamit ang mga espesyal na pagsusuri. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng lahat ng mga pagsubok sa pagbubuntis (test strips, tablet o inkjet) ay pareho: tinutukoy nila ang pagkakaroon ng human chorionic gonadotropin hormone (hCG o hCG) sa ihi, ang paggawa nito ay nagsisimula sa katawan 7 araw pagkatapos ng pagpapabunga ng itlog. Ang konsentrasyon ng hCG sa ihi ay unti-unting tumataas, at ang modernong, kahit na ang pinaka-sensitibong mga pagsusuri, ay nakakakita lamang nito pagkatapos ng pagkaantala sa regla at hindi mas maaga kaysa sa 12-14 na araw pagkatapos maganap ang paglilihi. Kinakailangan na "basahin" ang resulta ng pagsubok sa unang 5-10 minuto. Ang hitsura ng kahit na isang halos hindi kapansin-pansin na pangalawang guhit sa panahong ito ay nagpapahiwatig ng isang positibong resulta at ang pagkakaroon ng pagbubuntis. Kung ang pangalawang guhit ay lilitaw sa ibang pagkakataon, kung gayon ang resulta na ito ay hindi maaasahan. Kung ang iyong regla ay huli, upang makakuha ng isang maaasahang resulta, inirerekumenda na ulitin ang pagsubok sa pagbubuntis ng dalawang beses na may pagitan ng 2-3 araw.
Dapat alalahanin na habang ang isang babae ay aktibo sa pakikipagtalik, ang isang babae ay maaaring palaging mabuntis, kaya't kinakailangan na maingat na subaybayan ang siklo ng regla at bigyang pansin ang mga pagkaantala sa regla. Gayunpaman, ang pagkaantala sa regla ay maaaring sanhi hindi lamang ng pagbubuntis, kundi pati na rin ng iba pang iba, kung minsan ay napakaseryoso at mapanganib sa mga kadahilanang pangkalusugan.
Iba pang mga dahilan para sa hindi nakuha na mga regla
Karaniwang hinahati ng ginekolohiya ang lahat ng mga dahilan na nagdudulot ng pagkaantala sa regla sa dalawang malalaking grupo: physiological at pathological na mga sanhi ng pagkaantala sa regla. Sa ilang mga kaso, ang pagkaantala sa regla ay sanhi ng mga espesyal na transitional, adaptive na kondisyon para sa katawan, at kadalasan ay hindi hihigit sa 5-7 araw. Gayunpaman, ang ilan sa mga kundisyong ito ay hangganan, at kapag lumala ang mga ito, maaaring mangyari ang mga organikong karamdaman, na humahantong sa pagkaantala sa regla bilang isang pagpapakita ng isa o ibang patolohiya. Ang sanhi ng mga kadahilanang pisyolohikal ay maaaring isaalang-alang:
- pagkaantala sa regla na sanhi ng matinding emosyonal o pisikal na stress: stress, pagtaas ng sports, akademiko o trabaho;
- pagkaantala sa regla dahil sa hindi pangkaraniwang mga pagbabago sa pamumuhay: pagbabago sa likas na katangian ng trabaho, biglaang pagbabago ng klima;
- naantala ang regla dahil sa hindi sapat na nutrisyon at pagsunod sa mga mahigpit na diyeta;
- pagkaantala ng regla sa panahon ng mga pagbabago sa hormonal: pagdadalaga o menopause;
- pagkaantala ng regla bilang isang kondisyon pagkatapos ng paghinto ng hormonal contraceptive, sanhi ng pansamantalang hyperinhibition ng mga ovary pagkatapos ng matagal na pagtanggap ng mga hormone mula sa labas. Kung ang iyong regla ay naantala ng 2-3 cycle, dapat kang bumisita sa isang gynecologist.
- pagkaantala sa regla pagkatapos gumamit ng emergency contraception na naglalaman ng mataas na dosis ng mga hormone;
- pagkaantala ng regla sa postpartum period na nauugnay sa produksyon ng pituitary hormone prolactin, na responsable para sa pagtatago ng gatas at pinipigilan ang cyclic function ng ovaries. Kung ang isang babae ay hindi nagpapasuso, pagkatapos ay ang regla ay dapat ipagpatuloy ang humigit-kumulang 2 buwan pagkatapos ng kapanganakan. Kapag nagpapasuso, nagpapatuloy ang regla pagkatapos maalis sa suso ang sanggol. Gayunpaman, kung ang iyong regla ay naantala ng higit sa isang taon pagkatapos ng panganganak, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist.
- pagkaantala ng regla na dulot ng sipon (ARVI, trangkaso), mga malalang sakit: gastritis, thyroid dysfunction, diabetes mellitus, sakit sa bato at marami pang iba. atbp., pati na rin ang pag-inom ng ilang mga gamot.
Sa lahat ng mga kaso (maliban sa mga kapag ang pagkaantala sa regla ay sanhi ng mga pagbabago sa hormonal na nauugnay sa edad o paggagatas), ang panahon ng pagkaantala ay hindi dapat lumampas sa 5-7 araw, kung hindi, kinakailangan upang bisitahin ang isang gynecologist upang maiwasan ang pag-unlad. ng malalang sakit.
Ang mga pathological na sanhi ng pagkaantala ng regla ay kinabibilangan, una sa lahat, mga sakit sa genital area. Kasama sa pangkat ng mga kadahilanang ito ang:
- pagkaantala ng regla na sanhi ng nagpapaalab (adnexitis, oophoritis) at tumor (uterine fibroids) na mga sakit ng mga genital organ. Ang mga nagpapaalab na proseso sa mga maselang bahagi ng katawan, bilang karagdagan sa mga naantala na panahon, ay maaaring mahayag bilang pathological discharge at sakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Ang mga kundisyong ito ay nangangailangan ng emerhensiyang paggamot dahil maaari silang humantong sa malubhang komplikasyon at kawalan ng katabaan;
- naantala ang regla dahil sa polycystic ovary syndrome at mga kaugnay na hormonal disorder. Gayundin, na may polycystic ovary syndrome, bilang karagdagan sa pagkaantala ng regla, mayroong pagtaas sa timbang ng katawan, ang hitsura
- pagkaantala ng regla na sanhi ng pagkakaroon o pagbaba ng timbang na kritikal sa kalusugan. Para sa mga babaeng dumaranas ng anorexia, ang pagkaantala sa regla ay maaaring magresulta sa kanilang kumpletong pagtigil.
Kaya, anuman ang mga dahilan, ang pagkaantala sa regla ay ang batayan para sa isang kagyat na pagbisita sa gynecologist.
Pagsusuri para sa pagkaantala ng regla
Upang matukoy ang mga sanhi ng pagkaantala ng regla, maaaring kailanganin ang mga pagsusuri bilang karagdagan sa isang pagsusuri sa ginekologiko:
- pagsukat at graphical na pagpapakita ng mga pagbabago sa basal na temperatura, na nagpapahintulot sa iyo na i-verify ang presensya o kawalan ng obulasyon;
- pagpapasiya ng antas ng hCG, ovarian hormones, pituitary gland at iba pang mga glandula sa dugo;
- ultrasound diagnostics ng pelvic organs upang matukoy ang pagbubuntis (uterine, ectopic), tumor lesions ng matris, ovaries at iba pang dahilan na nagdudulot ng pagkaantala sa regla;
- CT at MRI ng utak upang ibukod ang mga tumor ng pituitary gland at ovaries.
Kung ang mga sakit na kasama ng pagkaantala sa regla ay natukoy, ang mga konsultasyon sa iba pang mga medikal na espesyalista ay inireseta: endocrinologist, nutrisyunista, psychotherapist, atbp.
Upang ibuod ang nasa itaas, dapat tandaan na ang pagkaantala sa regla, anuman ang mga pangyayari na sanhi nito, ay hindi dapat mapansin ng isang babae. Ang pagkaantala sa regla ay maaaring sanhi ng isang karaniwang pagbabago sa panahon, o ang masayang pag-asam ng pagiging ina, o ng mga malubhang sakit. Kung ang isang pagkaantala sa regla ay nangyari, ang isang napapanahong konsultasyon sa isang doktor ay magpapalaya sa iyo mula sa mga hindi kinakailangang alalahanin at alalahanin na maaaring makabuluhang magpalala sa kondisyong ito. Sa mga pamilya kung saan lumalaki ang mga batang babae, kinakailangang bigyan sila ng karampatang edukasyon sa sex, na nagpapaliwanag, bukod sa iba pang mga bagay, na ang pagkaantala sa regla ay isang problema na dapat lutasin kasama ng ina at ng doktor.
Halos bawat babae ay nahaharap sa isang kababalaghan tulad ng mga iregularidad sa panregla. Gayunpaman, ang mga batang babae ay hindi palaging nakakaalam sa kanilang sarili kung bakit hindi sila nagkakaroon ng kanilang mga regla kung talagang hindi sila buntis. Subukan nating sagutin ang tanong na ito sa pamamagitan ng pagbibigay ng pangalan sa mga pinakakaraniwang dahilan na nagiging sanhi ng dysmenorrhea.
Ovarian dysfunction bilang pangunahing sanhi ng mga iregularidad ng regla
Kadalasan, ang sagot sa mga tanong ng mga batang babae tungkol sa kung bakit hindi nagsisimula ang regla kung walang pagbubuntis ay isang pagkagambala sa mga ovary. Ito ay kadalasang nangyayari dahil sa isang malfunction ng hormonal system. Sa turn, ito ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan, tulad ng, halimbawa, paggamit.
Mga nakababahalang sitwasyon at karanasan
Maraming mga batang babae, pagkatapos ng mga pangmatagalang karanasan na nauugnay, halimbawa, sa pagpasa sa isang pagsubok, ay napansin ang kawalan ng daloy ng regla sa oras. Ito ay stress na madalas ilagay ng mga gynecologist sa isa sa mga unang lugar sa mga dahilan na nagpapaliwanag ng katotohanan kung bakit naantala ang regla kung ang isang babae ay hindi buntis.
Ang bagay ay ang babaeng katawan ay nakikita ang isang matagal na pagtaas sa antas ng adrenaline sa dugo bilang isang mahirap na sitwasyon sa buhay kung saan ang pagsilang ng mga bata ay imposible lamang. Gayundin, ang patuloy na labis na pagod at kawalan ng tulog ay dapat ituring na matinding stress para sa katawan.
Paano nakakaapekto ang pagbabago ng mga kondisyon ng klima sa daloy ng regla?
Ang isa pang paliwanag kung bakit hindi nagkakaroon ng regla ang isang babae kung hindi siya buntis ay maaaring isang biglaang pagbabago sa klima. Maraming mga kinatawan ng patas na kasarian ang paulit-ulit na naobserbahan ang isang katulad na sitwasyon kapag naglalakbay sa mainit na mga bansa, halimbawa. Sa ganitong mga kaso, nalulutas mismo ang sitwasyon, at pagkatapos lamang ng 1-2 cycle, ang iyong regla ay darating sa oras.
Maaapektuhan ba ng mga pagbabago sa timbang ng katawan ang cycle ng regla?
Natuklasan ng mga siyentipiko na ang adipose tissue sa katawan ng tao ay direktang kasangkot sa mga proseso ng hormonal. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga problema sa regla ay maaaring mangyari kapwa kapag tumataas at bumababa ang timbang ng isang batang babae.
Kapag sobra sa timbang, ang fatty tissue ay nag-iipon ng estrogen. Sa kaso ng kakulangan ng timbang at pagbaba nito sa ibaba 45 kg, ang katawan ng babae ay nakikita ang kasalukuyang sitwasyon bilang matinding.
![](https://i0.wp.com/womanadvice.ru/sites/default/files/imagecache/width_250/34/2016-01-26_1456/pochemu_ne_prihodyat_mesyachnye_esli_ne_beremenna.jpg)
Anong mga sakit ang maaaring maging sanhi ng kawalan ng regla?
Kadalasan ang paliwanag kung bakit naantala ang regla ngunit walang pagbubuntis ay maaaring mga sakit na ginekologiko. Kabilang dito ang uterine fibroids, polycystic disease, cervical cancer, endometritis, adenomyosis, nakakahawa at nagpapasiklab na proseso sa reproductive system.
Kaya, tulad ng makikita mula sa artikulo, sa karamihan ng mga kaso medyo mahirap para sa isang babae na matukoy sa kanyang sarili kung bakit walang panahon kung kailan ang pagbubuntis ay hindi kasama. Pagkatapos lamang ng isang komprehensibong pagsusuri ay maaaring tumpak na matukoy ng isang doktor ang sanhi ng karamdaman.